Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Tips til sunn vektøkning? 1 2

    Av Fredrick Wikestad,
    • 27 svar
    • 5,1k visninger

  2. Noen som har noen tanker rundt kostholdet mitt? -Fettforbrenning

    Av Warklein,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  3. Matkilder - Spiller det noen rolle?

    Av Blasphemium,
    • 6 svar
    • 2,8k visninger

  4. Mot en frisk hverdag, men sliter med kostholdet

    Av snusmumrikken91,
    • 13 svar
    • 4k visninger

  5. hvor mye spiser dere? 1 2

    Av Eirik860,
    • 35 svar
    • 9,2k visninger

  6. Spise lite fett?

    Av xxKristinexx,
    • 19 svar
    • 4,7k visninger

  7. Hjelp ! Enkelt spørsmål, men for meg?

    Av Lleeuu,
    • 7 svar
    • 2,9k visninger

  8. Mat på farten i utlandet

    Av Oslojenta,
    • 11 svar
    • 3,4k visninger

  9. Makrofordeling vs Kalorioverskudd

    Av -Netti-,
    • 5 svar
    • 3,2k visninger

  10. Tråden for "julebulking" 1 2

    Av Gjest =xXx=,
    • 33 svar
    • 5,9k visninger

  11. Hva skaper åreforkalkning (Aterosklerose) dersom mettet fett er ufarlig?

    Av SayWhat?!,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  12. Kosthold / Konkret matplan Mann 80kg?

    Av AB167,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  13. Noen som kan svare?:)

    Av elskermotivasjonfraandre,
    • 19 svar
    • 3,9k visninger

  14. Lavkarbo?

    Av Lleeuu,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  15. forskjellen på høykarblavfett og lavkarbohøyfett

    Av Lleeuu,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  16. "Lean bulk"

    Av Darach_Ùr,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  17. kostholdsplan til vektnedgang

    Av frkangel,
    • 14 svar
    • 3,7k visninger

  18. Jul og julemat

    Av 9fitness000,
    • 11 svar
    • 4,1k visninger

  19. Noen som har sett intervjuet med Menno Henselmans? Bygging og ketose?

    Av Bro,
    • 11 svar
    • 3,6k visninger

  20. Bygge muskler uten overskudd? 1 2 3

    Av xxKristinexx,
    • 52 svar
    • 9,4k visninger

  21. Hvor mange kcal

    Av Maria Svendel,
    • 3 svar
    • 2,9k visninger

  22. et måltid, en dag: 389 kcal?

    Av TaDenRIng,
    • 13 svar
    • 11,9k visninger

  23. Multi-Vita-Min

    Av Haskandsen,
    • 0 svar
    • 2,7k visninger

  24. Kan noen hjelpe?

    Av Jenny95,
    • 2 svar
    • 2,5k visninger

  25. Noen som har erfaring med low fodmap?

    Av virvell,
    • 9 svar
    • 7,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...