Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Har satt opp en 2 - splitt, hva synes dere?

    Av stephaan,
    • 7 svar
    • 981 visninger

  2. Ulik størrelse på hamstrings

    Av Coutinho,
    • 1 svar
    • 785 visninger

  3. Noe å gjøre med skuldrene?

    Av Veps,
    • 9 svar
    • 937 visninger

  4. Hvor mye vekt er "normalt" å gå opp?

    Av Trellah,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  5. Når markløften står bomstille! 1 2 3 4

    Av Min treningslykke,
    • 73 svar
    • 6,3k visninger

  6. Mindre muskelmasse - men sterkere?

    Av Urgu Eddie,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  7. Oppvarming til maxløft?

    Av Fribbern,
    • 6 svar
    • 2k visninger

  8. Ekstra bredt grep hangups?

    Av Elliot,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  9. Effekt av yoga eller pilates?

    Av Gjest,
    • 12 svar
    • 9,7k visninger

  10. anbefaling behandler oslo

    Av Halvtfinsk,
    • 3 svar
    • 737 visninger

  11. Muskelhukommelse?

    Av Infa,
    • 1 svar
    • 947 visninger

  12. Styrketrening for amerikansk fotball!

    Av huy,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  13. Bli bedre i draøvelser

    Av LeanMachine,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger

  14. Hjelp til mengdetrening

    Av Magne Støen,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  15. Styrketrening under sesong, tunge bein. (Fotball)

    Av Loco,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  16. Anbefaling manualer til hjemmebruk

    Av Tore,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  17. For alle som vi ha større armer !!

    Av DenLan,
    • 5 svar
    • 1,5k visninger

  18. Hva er Jokerset?

    Av Inger-Lise,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  19. Klarer ikke ettbens- knebøy

    Av E.N,
    • 14 svar
    • 3,7k visninger

  20. Morsomt å se virkelige atleter løfte! 1 2

    Av Plyo,
    • 24 svar
    • 4,2k visninger

  21. Spørsmål angående muskelmasse

    Av (NOR)Christine,
    • 3 svar
    • 780 visninger

  22. Treningsprogram jeg kan trene hjemme, hjelp!!

    Av JessicaDay,
    • 1 svar
    • 860 visninger

  23. Lårene vokser, men ikke rumpa.

    Av Sjøstjerne,
    • 17 svar
    • 3,6k visninger

  24. Hvordan få bort mage etter graviditeter?

    Av Lilja83,
    • 0 svar
    • 629 visninger

  25. Sterkere i benkpress

    Av Lillemy94,
    • 3 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...