Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Miste Muskler??

    Av Acting Crazy,
    • 2 svar
    • 928 visninger

  2. Luksusporblem

    Av an-nas,
    • 11 svar
    • 2,1k visninger

  3. Har satt opp en 2 - splitt, hva synes dere?

    Av stephaan,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  4. Ulik størrelse på hamstrings

    Av Coutinho,
    • 1 svar
    • 819 visninger

  5. Noe å gjøre med skuldrene?

    Av Veps,
    • 9 svar
    • 977 visninger

  6. Hvor mye vekt er "normalt" å gå opp?

    Av Trellah,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  7. Når markløften står bomstille! 1 2 3 4

    Av Min treningslykke,
    • 73 svar
    • 6,4k visninger

  8. Mindre muskelmasse - men sterkere?

    Av Urgu Eddie,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  9. Oppvarming til maxløft?

    Av Fribbern,
    • 6 svar
    • 2,1k visninger

  10. Ekstra bredt grep hangups?

    Av Elliot,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  11. Effekt av yoga eller pilates?

    Av Gjest,
    • 12 svar
    • 9,8k visninger

  12. anbefaling behandler oslo

    Av Halvtfinsk,
    • 3 svar
    • 773 visninger

  13. Muskelhukommelse?

    Av Infa,
    • 1 svar
    • 965 visninger

  14. Styrketrening for amerikansk fotball!

    Av huy,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  15. Bli bedre i draøvelser

    Av LeanMachine,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  16. Hjelp til mengdetrening

    Av Magne Støen,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  17. Styrketrening under sesong, tunge bein. (Fotball)

    Av Loco,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  18. Anbefaling manualer til hjemmebruk

    Av Tore,
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  19. For alle som vi ha større armer !!

    Av DenLan,
    • 5 svar
    • 1,5k visninger

  20. Hva er Jokerset?

    Av Inger-Lise,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  21. Klarer ikke ettbens- knebøy

    Av E.N,
    • 14 svar
    • 3,7k visninger

  22. Morsomt å se virkelige atleter løfte! 1 2

    Av Plyo,
    • 24 svar
    • 4,3k visninger

  23. Spørsmål angående muskelmasse

    Av (NOR)Christine,
    • 3 svar
    • 814 visninger

  24. Treningsprogram jeg kan trene hjemme, hjelp!!

    Av JessicaDay,
    • 1 svar
    • 880 visninger

  25. Lårene vokser, men ikke rumpa.

    Av Sjøstjerne,
    • 17 svar
    • 3,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...