Styrketrening

4 160 emner i kategorien

1. Knebøy 3 ganger i uken - hvordan?

   Av Min treningslykke, 3. oktober 2015
   • 2 svar
   • 2,5k visninger
   • 
   • Gjest
   • 4. oktober 2015

2. Hvilket belte anbefales?

   Av Libe87, 1. oktober 2015
   • 15 svar
   • 4,9k visninger
   • 
   • Min treningslykke
   • 3. oktober 2015

3. Merklig skulderproblem

   Av Terrorific, 12. september 2015
   • 1 svar
   • 1k visninger
   • 
   • kl99
   • 29. september 2015

4. Erfaringer med Rehband til ryggen?

   Av rsagneskar, 26. september 2015
   • 5 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • kl99
   • 29. september 2015

5. Knebøy. Fra tungt-lett eller fra lett-tungt

   Av Kallenavn8, 25. september 2015
   • 6 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • kl99
   • 29. september 2015

6. Trenger knebøy råd! 1 2 3

   Av LeanMachine, 2. september 2015
   • 58 svar
   • 8,1k visninger
   • 
   • LeanMachine
   • 28. september 2015

7. Fettprosent

   Av Aicha87, 23. september 2015
   • 19 svar
   • 4,3k visninger
   • 
   • Thomaseh
   • 27. september 2015

8. tips til en svekling?

   Av Seion, 19. september 2015
   • 3 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • LtdEdFred
   • 23. september 2015

9. Styrketrening, (ekstremt) overvektig 1 2

   Av Chiara, 11. september 2015
   • 35 svar
   • 7k visninger
   • 
   • Akse
   • 21. september 2015

10. Treningstights

    Av brukernavn123, 15. september 2015
    • 7 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • brukernavn123
    • 15. september 2015

11. Hvorfor trene flere sett?

    Av Marihøna86, 27. august 2015
    • 13 svar
    • 3,8k visninger
    • 
    • Vrimmel
    • 14. september 2015

12. Progresjon med variert antall reps! Hjelp

    Av eat-train-getfit, 13. september 2015
    • 1 svar
    • 927 visninger
    • 
    • anorakk
    • 13. september 2015

13. Relativ nybegynner trenger hjelp!

    Av Time, 8. september 2015
    • 12 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • miaheart
    • 11. september 2015

14. Vil jeg forbrenne like mye på sikt med styrketrening?

    Av smurfine78, 9. september 2015
    • 9 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • Aurelius
    • 10. september 2015

15. Nybegynneren

    Av Oivindm, 29. august 2015
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Aurelius
    • 9. september 2015

16. Skade ved skulderen/kragebeinet?

    Av Tifottaf, 22. august 2015
    • 3 svar
    • 2,5k visninger
    • 
    • kl99
    • 5. september 2015

17. Kombinasjon av Styrkeløft og Kroppsbygging

    Av PanloChaco, 1. september 2015
    • 2 svar
    • 2k visninger
    • 
    • burny_
    • 4. september 2015

18. Benkpress m/stang VS Hantler ved svak arm på en side...

    Av nyttig, 23. august 2015
    • 4 svar
    • 2k visninger
    • 
    • UxO
    • 3. september 2015

19. Aktiveringsforskjell gående utfall vs bulgarsk utfall

    Av VegaMaren, 1. september 2015
    • 4 svar
    • 3,3k visninger
    • 
    • VegaMaren
    • 2. september 2015

20. Kjetting

    Av anorakk, 31. august 2015
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • burny_
    • 31. august 2015

21. Øvelser rygg

    Av MagT, 5. august 2015
    • 5 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • UxO
    • 31. august 2015

22. Markløft: Sliter med første del

    Av lolte, 27. juli 2015
    • 7 svar
    • 2k visninger
    • 
    • UxO
    • 31. august 2015

23. Trening på morgenen

    Av simon2013, 18. august 2015
    • 14 svar
    • 4,3k visninger
    • 
    • 02-snapper
    • 27. august 2015

24. Ny stang til kjelleren - anbefalinger/butikker

    Av anorakk, 18. august 2015
    • 13 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • burny_
    • 25. august 2015

25. Hvordan få framgang i antall chins?? 1 2 3

    Av Karoline84, 11. januar 2012
    • 48 svar
    • 12,7k visninger
    • 
    • Joakimz
    • 25. august 2015