Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'variasjon'.



More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.
  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Fitnessbloggen
    • Off topic
    • Lenker, tips og mediasaker
    • Loggbok
    • Fitnessbloggen, brukerbilder og sosialt
  • Kosthold
    • Kosthold
    • Kosttilskudd
    • Matlaging og oppskrifter
    • Vektnedgang og matplaner
    • Helse og livsstil
  • Trening
    • Styrketrening
    • Utholdenhet
    • Treningsprogram
    • Personlig trening
    • Øvelsesteknikk
    • Skader og mobilitet
  • Annet
    • Tilbakemeldinger
    • Kjøp, salg og gis bort
  • Grupper
    • Styrkeløft
    • CrossFit
    • Fitness
    • Vektløfting

Find results in...

Find results that contain...


Date Created

  • Start

    End


Last Updated

  • Start

    End


Filter by number of...

Joined

  • Start

    End


Group


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Location


Interests


Loggbok


Facebook


Twitter

Found 1 result

  1. Hei! Jeg har nå trent i rundt 2 år og stort sett med manualer når det komme til overkroppen. Lurer på om noen har noe erfaring med å trene annenhver økt med stang og manual på f.eks bryst, skuldre etc og hvordan det fungerer progresjonsmessig? Føler jeg er mye sterkere med manualer enn med vanlig benkpress/skulderpress. Nå har det blitt lite trening i år og jeg begynte igjen for ca 1 måned siden. Er gira på å trene noe nytt og ikke helt slik jeg gjorde før. Tar gjerne i mot tips om andre måter å trene på og. Takker for alle svar!
×
×
  • Create New...