Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. Lavkarbo

    Av Camillajf88,
    • 5 svar
    • 1,5k visninger

  2. Jeg blir sprø!

    Av malicyrus,
    • 12 svar
    • 3,5k visninger

  3. HJELP! 1 2

    Av malicyrus,
    • 24 svar
    • 4,8k visninger

  4. Styrketrening og kosthold nr2.

    Av BetinaR,
    • 1 svar
    • 676 visninger

  5. Vekk med fettet i en fei? 1 2

    Av malicyrus,
    • 36 svar
    • 10,7k visninger

  6. Forbrenning ved løping og gåing 1 2

    Av Arnar,
    • 27 svar
    • 4k visninger

  7. Søker hjelp og tips! 1 2 3

    Av Charly83,
    • 47 svar
    • 7k visninger

  8. Slapp, trøtt og sliten på deff. -tips?

    Av nickvaage,
    • 15 svar
    • 5,2k visninger

  9. Den vekta..

    Av Kari,
    • 18 svar
    • 2,7k visninger

  10. Mer kcal?

    Av Bønna,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  11. Trening etter fødsel

    Av beatea,
    • 1 svar
    • 904 visninger

  12. -15 kg til november..kosthold,trening etc.

    Av celiino,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  13. Plan for vektnedgang

    Av PernilleMosk,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  14. Mat på treningsdager..

    Av PernilleMosk,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  15. Bryte ut av gamle rutiner, trenger hjelp fra folk med peiling

    Av klematis01,
    • 1 svar
    • 799 visninger

  16. Oppretrholde

    Av Gulltopp,
    • 1 svar
    • 661 visninger

  17. Coach på nett - noen erfaringer?

    Av seea,
    • 7 svar
    • 3,4k visninger

  18. Keto-dietten HJEEELP

    Av kaylahh,
    • 7 svar
    • 12,3k visninger

  19. Forbrenne fett så det synger

    Av onedolla,
    • 7 svar
    • 1,7k visninger

  20. Skeier du ut på sommeren? 1 2

    Av Lillekalori,
    • 20 svar
    • 3k visninger

  21. Forbrenning av kalorier

    Av Svima84,
    • 12 svar
    • 1,5k visninger

  22. Hjelp, matplan!! Vektnedgang/oppstramming

    Av BirgitteA,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  23. Muskelmasse og fettforbrenning

    Av fitveggis,
    • 1 svar
    • 780 visninger

  24. hvordan finne motivasjon

    Av hansen92,
    • 3 svar
    • 786 visninger

  25. Store legger...

    Av solbre,
    • 14 svar
    • 5,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...