Gå til innhold

beatea

Medlemmer
  • Innholdsteller

    122
  • Ble med

  • Besøkte siden sist

Om beatea

  • Rang
    Medlem

Nylige profilbesøk

Blokken for nylige besøkende er slått av og vises ikke for andre medlemmer.

  1. Hei! Han heter Magne Brakstad! Lykke til, er verdt et forsøk ihvertfall! Må bare advare mot at behandlingen er noe smertefull...
  2. Hei Er det noen sterke jenter/kvinner der ute som har trent seg tilbake til styrken sin etter fødsel? Musklene er jo litt annerledes etter fødsel, spesielt de i seteområdet. Når begynte dere å trene og hvordan lå dere det opp? Man skal jo først og fremst ta hensyn til den lille, så hvordan lå dere opp treningene deres? Er først og fremst interessert i erfaringer fra jenter/kvinner som trener styrke og litt kardio. Er ingen utholdenhets spesialist og vil aldri bli det heller. Hurra for muskler!
  3. Noen som vet om en god coach i Bergen? Er ikke så kjempeinteressert i å være med i team....
  4. Skuldere, datass, rygg, triceps.... Sixpack og biceps er mindre viktig!
  5. Har samme problemmet, nederst på magen er det værst!
  6. Hei! Jeg strever med å spise sunt på kvelden, det er alltid før jeg legger meg, eller sent på kvelden jeg ikke klarer å holde det jeg hadde tenkt å spise. Noen som har noen tips til hva som kan gjøres?
  7. Hva spiser du typisk på en vanlige PSMF dag?
  8. Jeg spiser en is eller sjokolade en gang inniblant, blir ganske 2-3 ganger i uken, men kan likevel gå ned i vekt dersom jeg holder dietten ellers.
  9. Eg blir irritert når ein PT som er lubben og utrent skal selge PT-timer til meg. WTF? Eg har øyner...
  10. Trener på SIB, veldig glad i styrketrening :-) Og helst trene på morgenen.
  11. Noen som vet om en PT som har efaring fra fitness i Bergen?
  12. Eg og trenger å trene med noen! Noen som er villige?
×
×
  • Opprett ny...