Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 900 emner i kategorien

  1. X-life frenzy fat loss

    Av Metal_Barbie,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  2. Slankevenner 1 2 3 4 10

    Av Viebie,
    • 182 svar
    • 15,9k visninger

  3. Treningsfordelingsråd for å gå ned i vekt

    Av rosasmurfen,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  4. Proteinpulver - kun for muskelbyggere?

    Av Leni,
    • 7 svar
    • 1,7k visninger

  5. Opp i cm? What? 1 2

    Av Gjest Vimsa,
    • 20 svar
    • 2,2k visninger

  6. Spise lite eller "riktig" 1 2

    Av Espen T,
    • 20 svar
    • 1,8k visninger

  7. Kondisjonstrening og fettprosent... ?

    Av Sib,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  8. Hvordan funker alkohol og slanking?

    Av lotteb,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  9. Hvor lenge skal jeg stå på 74-75 kg!

    Av Dreamtobefit,
    • 17 svar
    • 2,1k visninger

  10. Hva defineres som cardiotrening for tia??

    Av Venne86,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  11. Trenger hjelp meg treningsprogram og tips til riktig trening!

    Av Esther93,
    • 1 svar
    • 727 visninger

  12. trenger hjelp - ang hvileforbrenning..

    Av SiljeBabyphat,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  13. Sommerfit! Treng hjelp :)

    Av Lion91,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  14. Kalorier, gram, dl, havregryn :)

    Av eelise,
    • 7 svar
    • 11,1k visninger

  15. Trenger litt hjelp!

    Av Luffeluffe,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  16. Bikinikroppen om 3 måneder - er dette mulig? 1 2

    Av Mupfelinchen,
    • 32 svar
    • 6,7k visninger

  17. Kjører dere diett på ferie?

    Av eelise,
    • 15 svar
    • 1,8k visninger

  18. Pølsa vil ikke vekk!

    Av Tommy M,
    • 15 svar
    • 2,9k visninger

  19. Kos inkludert i kalori- og proteinbudsjettet?

    Av nathalie,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  20. kalorier 1 2

    Av eelise,
    • 20 svar
    • 2,2k visninger

  21. hvordan lage fluff med myseprotein?

    Av nathalie,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  22. Diettdåttenno!

    Av Lagertha,
    • 0 svar
    • 663 visninger

  23. Supernature / vekt nedgang og muskler

    Av tipptopp,
    • 0 svar
    • 638 visninger

  24. Hvor mange kalorier bør man forbrenne på hver trening?

    Av Treningsdude,
    • 9 svar
    • 13,7k visninger

  25. Hva er moderat aktivitetsnivå?

    Av Fitplease,
    • 14 svar
    • 2,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...