Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Turmat? 1 2 3

    Av Afterall,
    • 44 svar
    • 7,9k visninger

  2. Oftere sulten, innføre spisedag?

    Av Loco,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  3. Hvordan skal han egentlig spise?

    Av Slettet bruker,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  4. Kostholdsplan

    Av Azhar,
    • 6 svar
    • 8,5k visninger

  5. Nutrilett

    Av Susann Bøe Kleive,
    • 6 svar
    • 1,6k visninger

  6. Kalorier i grillede kyllinglår

    Av Arnold,
    • 2 svar
    • 10,1k visninger

  7. Ketose - hvor lite karbo?

    Av Bada55,
    • 4 svar
    • 13k visninger

  8. Romtemperert CC

    Av Angeliqa,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  9. 2 bokser cottage cheese og 4 bokser tunfisk om dagen. For mye proteiner?

    Av Gressklipper,
    • 1 svar
    • 950 visninger

  10. Liker å spise meg stappmett..

    Av pepsipiken,
    • 8 svar
    • 6,6k visninger

  11. Koffeindrikker før og etter trening?

    Av Metal_Barbie,
    • 10 svar
    • 2,5k visninger

  12. Kostholdshjelp, anyone?

    Av Malin88,
    • 2 svar
    • 831 visninger

  13. Ketose

    Av Frøken.MuskelMonsen,
    • 8 svar
    • 4,3k visninger

  14. Kosthold

    Av AnneLise,
    • 1 svar
    • 629 visninger

  15. Ikke ett fett?

    Av Pinglo,
    • 14 svar
    • 2,3k visninger

  16. Dårlig opptak av næring pga mye fiber?

    Av Ikkelitago,
    • 4 svar
    • 860 visninger

  17. Vektoppgang

    Av InaHw,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  18. Konstant sulten, blir aldri mett (omtrent) 1 2 3

    Av Anine.,
    • 42 svar
    • 24,3k visninger

  19. For lite proteiner over lenger periode

    Av LeanMachine,
    • 7 svar
    • 819 visninger

  20. Kalori inn vs kalori ut

    Av Fuzie,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  21. Alkohol og trening? 1 2

    Av Daenerys,
    • 29 svar
    • 4,1k visninger

  22. Melkeprodukter og vannretensjon

    Av Freckles,
    • 10 svar
    • 1,9k visninger

  23. Er kakaopulver sunt?

    Av F98,
    • 14 svar
    • 28,3k visninger

  24. Erstatte grønnsaker og til dels ris/potet med frukt og bær?

    Av Loco,
    • 8 svar
    • 1k visninger

  25. Eggeplommen. Dårlig fett?

    Av Theeae,
    • 12 svar
    • 2k visninger
×
×
  • Opprett ny...