Angeliqa

.

YEAAAH!!! Gjort det + dritmasse yoghurt osv. I dag hadde jeg faktisk første ordentlig måltid med kjøtt/grønnsaker på fleeeere dager

.

Ikke for å stjele tråden, men hva er skummet som kommer fra kylling/torsk ved steking f.eks? Noen sier det er prottis, næring, blod... ehm

Rygg/skuldre/bryst, armer og hender!

Nei, det kan man si... haha, god ide. Skal snart på harryhandel, så kanskje jeg finner noe spennende. Blir jo driiiitlei av å stå å lage mat hele tiden + planlegging. Blæææ

Har rett og slett ikke giddet å kokkelere frem gourmetmåltider de siste dagene. Så... jeg har faktisk levd hovedsaklig på; yoghurt naturell, kesam, CC, litt nøtter, frukt (kun eple og banan <3), proteinpulver -> i en skååål... Dersom jeg går lei av frukt, kompenserer jeg dette med oppkuttet avokado eller kikerter. Ja, det går noen bokser om dagen. M1 - yoghurt, kesam med nøtter og frukt + proteinpulver M2 - yoghurt, kesam med nøtter og frukt + proteinpulver M3 - yoghurt, kesam med avokado, kikerter(?) + proteinpulver M4 osvosvosv Er dette på noen måte ugunstig for fremgang på

Yeeeee. Ideen streifet meg en søndagskveld da jeg oppdaget det var tomt for CC. Tenkte... "ahaa, kanskje kikerter kan gi samme konsistens som cottage cheese i yoghurten!" Jeg er smart.

Lykketroll? De man fikk hos tannlegen som liten

Yoghurt med kikerter (og frukt) + jordbærproteinpulver. Faktisk dritgodt

Tidenes dårligste treningsøkt. Ble kun knebøy og planken i strikk... måtte bare gi meg pga. den jævla krampen i foten ikke ville gi seg.

Det er veldig lønnsomt å handle i disse superflotte utenlandske grønnsaksbutikkene! Jeg pleier å handle alt av grønt, nøtter, krydder osv. i disse butikkene, til halve prisen. Mye spennende og eksotisk å finne der. Kjøtt og meieriprodukter o.l. kjøper jeg i dagligvare-butikk. Ellers gjelder det å være oppmerksom på tilbud å kjøpe en del inn dersom det lar seg gjøre.

Ja, skal bygge enda mer rompe og spise masse banan. Lover :b

Jente 18, 159 cm, og veier omkring 46 kg... haha, godt poeng. Lurer på om jeg ikke skal ta resten av CC pluss enda en banan og muligens et eple... Har inntatt kreatin i det siste, så mistenker noe av vekten er vann. Gaahhh....