Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Kan spise alt uten å legge på meg et gram. Trenger hjelp 1 2 3 4 6

    Av Heggem1234,
    • 117 svar
    • 15,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Vektoppgang ved sykemelding

    Av miapus88,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  3. Evaluer denne påstanden om clean vs dirty mat

    Av selters,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  4. Hva spiser dere på ketogen(ketolyse)diett før og etter trening? 1 2

    Av Metal_Barbie,
    • 25 svar
    • 26,4k visninger

  5. Framgangen som stoppet opp

    Av anders wikanes,
    • 4 svar
    • 880 visninger

  6. Poteter vs Ris

    Av Harper,
    • 9 svar
    • 4,8k visninger

  7. Proteinpulver i polen

    Av Samoify,
    • 3 svar
    • 2k visninger

  8. Redusere kalsiuminntaket?

    Av Splae,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  9. Hjelp til kosthold!

    Av Mortensdatter,
    • 10 svar
    • 1,4k visninger

  10. Kaloriinntak, proteininntak og muskelvekst

    Av Månemann,
    • 1 svar
    • 762 visninger
    • Myr
    • Myr

  11. Finne vedlikeholdsnivå?

    Av Adamantis,
    • 4 svar
    • 1,9k visninger

  12. Hjelp og tips ang. kosthold.

    Av Månemann,
    • 1 svar
    • 748 visninger

  13. alkohol og matlyst

    Av Joakimz,
    • 4 svar
    • 2,9k visninger

  14. questbarer

    Av fitness12345,
    • 1 svar
    • 929 visninger

  15. Spise på kvelden

    Av Pippen,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  16. Gode, proteinrike lunsjer??

    Av fridab,
    • 16 svar
    • 3,6k visninger

  17. Spørsmål ang periodisk faste

    Av razzor,
    • 5 svar
    • 2,5k visninger

  18. Spist alt for mye usunn mat i tre dager...

    Av Helowny,
    • 5 svar
    • 3,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Tilbakemelding på kostholdsplan

    Av Nessieraw,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger

  20. Tips til kortvarig "ekstremdiett"

    Av stenfelt,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  21. Diett bestående av bare proteinshake 1 2

    Av staedtler,
    • 22 svar
    • 12,3k visninger

  22. Kosthold under nattarbeid

    Av Mai-Linn,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  23. Sulten etter trening..

    Av PernilleMosk,
    • 11 svar
    • 3,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. Health and fitness concept: erfaringer?

    Av sunnivabjelland,
    • 1 svar
    • 908 visninger

  25. Mindre karbohydrater. Økt cravings? 1 2 3

    Av SterkBalanse,
    • 44 svar
    • 4,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...