Jump to content

Thombr86

Members
  • Content Count

    1340
  • Joined

  • Last visited

About Thombr86

  • Rank
    Fitness blogger
  • Birthday 11/07/1986

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

  1. So much win! http://imgur.com/a/i0Wt7 Min personlige favoritt:
  2. Slenger inn noen av mine egne måltider, ser i ettertid at det er litt lite bacon på noe av det..
  3. Kan bekrefte den siste biten der. Singel siden nyttår, men da jeg ble sammen med hun for 2.5+ år siden, så ble plutselig flere jeg kjenner interesserte i meg. Men, hvor faen er de nå som jeg er singel?
  4. Thombr86

    Dagens negative

    Opp om 7 timer.. Yay!
  5. Basic kunnskap om kosthold. Noe så elementært som å vite hva man putter i seg, å vite hvor energitett ting (ikke) er. Å faktisk ha peiling på at det er mye kalorier i alkohol etc. Ellers enig, man kan komme langt med å bare begynne et sted. Kari eller Ola som har nærda wow i 5 år non-stop vil oppleve en sinnssyk fremgang bare de kutter ut brus, tar noen få push-ups 3-4 ganger om dagen. Man vil ikke komme i en enormt bra form, men en får startet på sitt nivå, og man vil oppleve fremgang.
  6. Thombr86

    Dagens Glade

    Kun Meny som har B&J her i området Faktisk var både biff og B&J på tilbud!
  7. Thombr86

    Dagens Glade

    Kommer til å bli den lengstvarende Biff og BJ dagen ever!
  8. Thombr86

    Dagens negative

    Jeg lager meg biff, men heller skralt på resten.. Ben&Jerry's istedet kanskje?
  9. Thombr86

    Helgekos

    Har du et vedlikehold på 2.000kcal dagen, så tilsvarer det 14.000kcal i uka. Lever du på 1.800kcal 6 dager i uka har du et "buffer" på 1.200kcal som du i teorien kan spise opp på den resterende dagen.Du kan da spise 3200kcal på f.eks. lørdag. Husk at det er forskjell på å kose seg med god mat + spise seg "fornuftig mett" og det å spise til man sprekker Selv spiser jeg like mye om det er helg eller ukedag, men bytter ut matvarer og lager noe ekstra godt i helgene. Slik har jeg noe snadder å kose meg med i helgene, samtidig som jeg holder kcal der jeg ønsker
  10. Altså, til Youtube, via telefonen
  11. - Informasjon finnes overalt. Jeg kan høre noe på radioen, selv om det jeg hører ikke er tilstede. Jeg snakker med deg på telefonen, men kan ikke se deg. - Men det er bevist at radio og telefon fungerer? - Ja, nå er det bevist. Men tidligere var det fortsatt nytt. Derfor bør man ha en åpenhet for ny teknologi, for dette endrer seg hele tiden, sier Grendstad. Hahahahaha, i faen? Vageste sammenligningen jeg noen sinne har sett. Mat er vel ikke teknologi, og heller ikke nytt...
×
×
  • Create New...