Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Spørsmål ang obliques 1 2

    Av Kawaii,
    • 27 svar
    • 4,9k visninger

  2. Hvorfor jenter burde trene styrke

    Av Marna,
    • 1 svar
    • 727 visninger

  3. svette

    Av Keegas,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  4. Trening igjen:-)

    Av Idakatrine,
    • 0 svar
    • 579 visninger

  5. Ritalin og trening

    Av Liebas,
    • 3 svar
    • 2,3k visninger

  6. Går det an å trene opp en flat rumpe?

    Av Gjest,
    • 9 svar
    • 5,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. magetrening

    Av Siren B B,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  8. Dropsett

    Av Liebas,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  9. Skrått nedtrekk, trener det bryst?

    Av Olikus,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  10. Hva gjør de forskjellig?? 1 2

    Av Engla,
    • 32 svar
    • 5,6k visninger

  11. Markløft - med 'feil' type vektskiver, og litt utfordringer 1 2

    Av Afterall,
    • 22 svar
    • 6,3k visninger

  12. Anbefaling av øvelser og rep

    Av alea87oslo,
    • 0 svar
    • 554 visninger

  13. Strongman miljø Stavanger

    Av Jerry V,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  14. Hjelp

    Av Keegas,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  15. Hvor stort overskudd er stort nok?

    Av ghostworks,
    • 13 svar
    • 2,9k visninger

  16. Hvordan ble dere større? 1 2

    Av Babolimp,
    • 20 svar
    • 3,3k visninger

  17. Kroppsvektøvelser for barnehåndball

    Av martiparty,
    • 7 svar
    • 2k visninger

  18. Hvordan variere et tredagers program

    Av DuAnita,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  19. Tights som fungerer med rehbands

    Av Indiska,
    • 4 svar
    • 808 visninger

  20. Chin-Ups

    Av Liebas,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  21. jeg sitter litt fast..

    Av danielte123,
    • 9 svar
    • 1,3k visninger

  22. Anabole steroider og bivirkninger 1 2

    Av Kardola,
    • 33 svar
    • 10,5k visninger
    • Tor
    • Tor

  23. Elastiske bånd fra Myorevolution

    Av Sentadilla,
    • 11 svar
    • 2,2k visninger

  24. Hvordan bli sterkere i 1RM

    Av Fribbern,
    • 6 svar
    • 5,8k visninger

  25. Når kan jeg begynne med "de 3 store"

    Av IIIK,
    • 13 svar
    • 2,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...