Hva gjør de forskjellig??

[Therese]

Moro at dere faktisk diskuterer hvorvidt en utøver i konkurranseform ser best ut til daglig eller ikke, når det i realiteten ikke er i nærheten

Hva en må gjøre for ikke å fremgang med treningen? Det er jo lett, gjør som de fleste gjør på treningssenter - kuke rundt

[Mali-H]

Å se ut som hun nederste (eller øverste for den del) er mulig for alle, men bare for kortere perioder. Ingen helårsform, så ville ha satt litt andre mål utseendemessing, som en kan klare å holde

[Tronaldo]

Enig med deg. Jeg er en av de som synes det blir litt for voldsomt og lite kvinnelig (med tanke på kroppen, hun ser jo smashing ut ellers), MEN det står respekt av fysikken hennes (øverste bilde). Men jeg ville definitivt valgt å se ut som hun nederst. FOR en kropp

Det kan jo tenkes at hun ser lite kvinnelig ut fordi hun har tatt mannehormoner

[Engla]

Moro at dere faktisk diskuterer hvorvidt en utøver i konkurranseform ser best ut til daglig eller ikke, når det i realiteten ikke er i nærheten

Hva en må gjøre for ikke å fremgang med treningen? Det er jo lett, gjør som de fleste gjør på treningssenter - kuke rundt

Det er jeg veldig klar over, off season blir noe annet. Jeg snakket om formen deres der og da. Jeg vil tro at hun øverste ser mye bedre ut (min mening) off season.

Spurte aldri om hvordan ikke få fremgang, jeg spurte hva de gjør når de er der de vil være. Hvordan treningen da blir lagt opp. Dette kunne jeg gjerne tenkt meg et skikkelig svar på, synes det er interessant.

[Therese]

Det er jeg veldig klar over, off season blir noe annet. Jeg snakket om formen deres der og da. Jeg vil tro at hun øverste ser mye bedre ut (min mening) off season.

Spurte aldri om hvordan ikke få fremgang, jeg spurte hva de gjør når de er der de vil være. Hvordan treningen da blir lagt opp. Dette kunne jeg gjerne tenkt meg et skikkelig svar på, synes det er interessant.

Da vedlikeholder de ved å ikke endre på noe - mao ikke får fremgang som jeg sa.

[Engla]

Da vedlikeholder de ved å ikke endre på noe - mao ikke får fremgang som jeg sa.

Så de slutter å løfte tyngre vekter? Holder kun på én vekt hele tiden?

[Linjemannen]

Her var det mye rare spørsmål...

Lytt til Therese, er mitt beste råd så langt.

---Trekker meg hoderystende ut av tråden og lar det bli med det---

[Hopperen24]

Nathalia Melo > Ashley Kaltwasser (bilde fra TS).

Verken fysikk eller form er spesielt imponerende på Ashley Kaltwasser? Kjipt at de går den veien i dømmingen..

Og hvorfor flertallet heller vil se ut som Kaltwasser enn Erin Stern (første bildet) synes jeg er rart

[ThereseHag]

Dere som sier dere ikke vil se ut som BF utøveren, SLAPP HELT AV, dere kommer mest sannsynlig aldri komme i nærheten av hennes mengde muskelmasse:)

Ang å stoppe opp fremgangen så slutter man å løfte tyngre vekter enn det man allerede klarer, i tillegg til at man passer på å ikke ligge i kcaloverskudd... Kan ikke bygge muskler uten overskudd(for de som er godt trent altså), så maten er her et viktig moment.

OFT: Syntes bedømmingen i Olympia bikini var helt grusom i år....f eks Nathalia Melo som er nevnt overfor her, har en mye finere fysikk. Greit nok at mange syntes det ikke skal være "for mye muskler" på jenter, men da kan man jo se på missekonkurranser og ikke fitnesskonkurranser;)

[Stephanie F]

Nathalia Melo > Ashley Kaltwasser (bilde fra TS).

Verken fysikk eller form er spesielt imponerende på Ashley Kaltwasser? Kjipt at de går den veien i dømmingen..

Og hvorfor flertallet heller vil se ut som Kaltwasser enn Erin Stern (første bildet) synes jeg er rart

Jeg har 2 teorier på hvorfor flesteparten synes bikini er hottere enn body:

- Bikini er ikke for ekstremt og blir "lettere" å oppnå, det er realistisk og dermed mange som vil ha det som motivasjon å gå etter

- Bikini appelerer mer til sex (jeg mener ikke det er negativt), ergo sexy? Og veldig mange tror jeg trener med utseende som motivasjon.

Også har vi oss som med glede ville hatt kroppen til hun Erin Stern, men vi er kanskje blitt miljøskada og bare elsker muskler

[Engla]

Ang å stoppe opp fremgangen så slutter man å løfte tyngre vekter enn det man allerede klarer, i tillegg til at man passer på å ikke ligge i kcaloverskudd... Kan ikke bygge muskler uten overskudd(for de som er godt trent altså), så maten er her et viktig moment.

TAKK for svar. Var nettopp dette jeg lurte på! Så de holder seg på samme vekt altså? Blir ikke det litt kjedelig i lengden når man plutselig ikke skal prøve å løfte tyngre lengre? Bare min tankegang, jeg vet hvor gira jeg blir når jeg klarer å løfte tyngre og tyngre

[Stephanie F]

Foresten oppdaget jeg en interessant ting, skjekk ut f. eks dette bildet av Erin Stern (jente 1): https://www.facebook.com/photo.php?fbid=520180458020701&set=a.210438322328251.52773.210438028994947&type=1&theater , hun står nesten i bikini-pose. Nå så hun plustelig ikke så svær ut? Facinerende hvordan detaljer lurer oss

[ThereseHag]

Alsev bare hyggelig:) De jentene det her er snakk om finner nok motivasjon i andre faktorer enn oss vanlige mosjonister.. Og det er ALLTID noe å jobbe videre med når man stiller på høyt nivå.. Vet at mange bikinideltakere supplerer med mye kardio etter hvert sånn at de kan holde treningsmengden høy uten å legge på seg noe særlig mer muskler;)