Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 894 emner i kategorien

  1. Alternativ til kaffe? 1 2

    Av Gjest,
    • 24 svar
    • 5,2k visninger

  2. Reduserer fettprosent med karbo?

    Av Shake90,
    • 13 svar
    • 1,7k visninger

  3. Jeg ønsker studier av normalvektige på ketogen diett!

    Av Pinglo,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  4. Næringsstoffer før trening

    Av Broscience,
    • 10 svar
    • 1,9k visninger

  5. Hva anbefaler dere å spise før trening på PF?

    Av Tamadeus,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  6. Anbefalingene vedrørende fettinntaket, godt begrunnet?

    Av Vegard L,
    • 2 svar
    • 739 visninger

  7. Kcal .... jeg lurer på

    Av Anreka,
    • 19 svar
    • 2,4k visninger

  8. Hvor MYE og hvor MANGE

    Av New Life,
    • 5 svar
    • 965 visninger

  9. Tilskudd for Vektøkning

    Av Kriss,
    • 5 svar
    • 830 visninger

  10. Kalorioverskudd kun nødvendig ved muskelvekst, ikke styrkeøkning?

    Av Marita,
    • 1 svar
    • 903 visninger

  11. Oppkarbing på vedlikehold?

    Av Kristin Charm,
    • 5 svar
    • 969 visninger

  12. Skremt for en kamerat...

    Av Gjest,
    • 3 svar
    • 881 visninger

  13. Legger de ulike næringsgruppene seg på ulike steder av kroppen?

    Av Slim,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  14. Hva må man tenke på når man lager kostholdsplan?

    Av Mads,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  15. Matvekt

    Av Bandea,
    • 6 svar
    • 4,6k visninger

  16. Om karbohydratinnak - "Dagbladet torsdag" i dag. 1 2

    Av Bikini,
    • 23 svar
    • 2k visninger

  17. Noen som vil hjelpe meg med en kostplan?

    Av Shake90,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  18. Cøliaki

    Av Katarina,
    • 11 svar
    • 4,8k visninger

  19. Hvor mye saboterer alkohol?

    Av Lerum,
    • 5 svar
    • 1,2k visninger

  20. Hva syns egentlig det norske folket om havregrøt? 1 2 3 4

    Av Goldie,
    • 75 svar
    • 7,4k visninger

  21. Hvem er på konkurransediett for kroppsbygging/fitness til våren? 1 2

    Av .,
    • 36 svar
    • 3,4k visninger

  22. Proteiner og karbohydrater.

    Av Minkstuen,
    • 1 svar
    • 611 visninger

  23. Diett for økning av fettprosent 1 2

    Av Emiliemo,
    • 21 svar
    • 8,1k visninger

  24. Hjelp

    Av Hege,
    • 1 svar
    • 618 visninger

  25. hjelp til kosthold

    Av heddahedda,
    • 18 svar
    • 1,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...