Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.


4 158 emner i kategorien

    • 1 svar
    • 1k visninger
  1. Ryggtrening

    • 1 svar
    • 1,1k visninger
    • 4 svar
    • 2,7k visninger
    • 0 svar
    • 1,2k visninger
  2. Skade i korsrygg ved markløft

    • 7 svar
    • 6,1k visninger
    • 3 svar
    • 1,8k visninger
    • 1 svar
    • 1k visninger
    • 12 svar
    • 5k visninger
    • 0 svar
    • 2,3k visninger
    • 3 svar
    • 3k visninger
    • 0 svar
    • 1k visninger
  3. Bulke eller deffe?

    • 0 svar
    • 1,1k visninger
  4. Favoritt bryst øvelse? 1 2 3 4 5

    • 96 svar
    • 13,5k visninger
    • 7 svar
    • 3,6k visninger
    • 15 svar
    • 3,8k visninger
    • 3 svar
    • 1,6k visninger
  5. X-Strength

    • 0 svar
    • 983 visninger
  6. .

    • 0 svar
    • 1,1k visninger
  7. Hammerbenkpress

    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 4 svar
    • 4,3k visninger
  8. Er dette normalt?

    • 2 svar
    • 1,5k visninger
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
    • 167 svar
    • 18,2k visninger
  9. Hvor lang tid hvile

    • 19 svar
    • 3,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...