Det dummeste du har hørt..

[Gjest johnmf94]

Generelle FAKTA om trening og kosthold

Generell fakta om TRENING og KOSTHOLD! (norwegianaesthetics3)

[Berserkergang]

Generelle FAKTA om trening og kosthold

Generell fakta om TRENING og KOSTHOLD! (norwegianaesthetics3)

wheymen brother in iron

[Lonepone]

Uff... De må jo skjønne at vi må gjøre det vi liker? Og akseptere det? Ville aldri sluttet å trene som jeg gjør fordi pappa eller noen andre sier det.. Trivsel > andres meninger. (hehee, HGH)

Kanskje han får mindreverds komplekser

Datra blir stor og sterk, sterkere enn han tenk hva kollegaene sier?

Hehehe

[Asta]

Kanskje han får mindreverds komplekser

Datra blir stor og sterk, sterkere enn han tenk hva kollegaene sier?

Hehehe

Haha, jeg tror faktisk far er veldig glad jeg har så mye dårligere kondisjon enn ham. "For du tar jo mer enn meg i både markløft, benkpress og knebøy". Hah! Da kan han få løpe og gå på ski så langt og fort han bare vil. Men foreldrene mine er ikke akkurat superhappy for det. Hadde mildt sagt problemer med å få igjen bunaden på julaften, og det syntes mor var unødvendig: "hadde det ikke vært for den styrketreningen din....". Jeg vil ikke tenke på hvordan det hadde vært uten!

[Gjest SlettetBruker3]

Haha, jeg tror faktisk far er veldig glad jeg har så mye dårligere kondisjon enn ham. "For du tar jo mer enn meg i både markløft, benkpress og knebøy". Hah! Da kan han få løpe og gå på ski så langt og fort han bare vil. Men foreldrene mine er ikke akkurat superhappy for det. Hadde mildt sagt problemer med å få igjen bunaden på julaften, og det syntes mor var unødvendig: "hadde det ikke vært for den styrketreningen din....". Jeg vil ikke tenke på hvordan det hadde vært uten!

Kjenner meg igjen, får ikke låne gensere av mamma lenger. Har for "store" armer. Får lov hvis jeg slutter med manne-trening da! Helt seriøst!

[Gjest johnmf94]

"Selv vil vi anbefale 5-7 måltider pr dag, slik at man holder forbrenningen stabil. Mange tror at det er bedre å spise få måltider pr dag for å gå ned i vekt, men dette er altså feil. Dersom man gjør dette vil forbrenningen gå tregere, noe som resulterer i at man går opp i vekt." <----------

"PS: Det vil selvsagt være delte meninger om dette emnet"

Skremmer meg at de har 13k følgere på facebook med det kunnskapsnivået de besitter

[melis1988]

"PS: Det vil selvsagt være delte meninger om dette emnet"

Skremmer meg at de har 13k følgere på facebook med det kunnskapsnivået de besitter

Ja dette er jo 16-17 år gamle gutter uten noen form for utdanning, og med kort erfaringskurve. Med tanke på hvor mange uvitende mennesker det finnes der ute, som gjerne suger til seg tips og triks fra kjekke gutter som ser bra ut, så er det skremmende JA ..

[colargol]

Jeg og noen venner sitter å nipper til noen pils en sommerkveld. Dama til en kompis sitter å leser ingrediensene på ølboksen da hun sier: - Hva!? er det vann i øl?

vel vel...

[Pinglo]

"PS: Det vil selvsagt være delte meninger om dette emnet"

Skremmer meg at de har 13k følgere på facebook med det kunnskapsnivået de besitter

Skal jo ikke så mye til å skaffe seg følgere på facebook. Det er jo bare å spy ut pupper og rumper i et jevnt kjør

[Thombr86]

Skal jo ikke så mye til å skaffe seg følgere på facebook. Det er jo bare å spy ut pupper og rumper i et jevnt kjør

Har ikke merka noe spesiellt kjør på FB jeg..

Moobs og hårete rompesprekker selger kanskje ikke så bra?

[Knugen]

At når jeg slutter å ta proteinpulver så vil musklene mine falle sammen som en slapp ballong.

[Vegard L]

"PS: Det vil selvsagt være delte meninger om dette emnet"

Skremmer meg at de har 13k følgere på facebook med det kunnskapsnivået de besitter

Når de i tillegg sletter alt av kritiske kommentarer, så fremstår de jo som fasiten selv! De kjørte to forsøk på å promotere det innlegget på facebook i går, til slutt gav de opp ser det ut som.

[Tjoms]

I trimrommet i nordsjøen i dag under en diskusjon om hvor bred fotstillingen "skal" være ved knebøy:

"Jeg kjører også knebøy med helt samlede bein og går ned helt til brystet treffer knærne, men da bruker jeg alltid smith-maskin" og "Jeg bruker egentlig alltid smith-maskin på knebøy"

Jeg burde ikke gått (men jeg var ferdig med min økt) for DET kunne vært interessant å sett da :-)

PS: Prøv å gå ned til brystet/magen treffer knærne/lårene og se hva som skjer ;-)

[pingla]

Så en facebook status i går kveld om ei som hadde begynt å trent etter en av Jillian Michaels dvder, hun hadde hatt såå mye framgang og muskler bygges. Hun skulle være flink å trene i hele år slik at hun slapp å trene neste åro_O:facepalm:

[Afterall]

Hun skulle være flink å trene i hele år slik at hun slapp å trene neste åro_O:facepalm:

Årsintervaller!

[pingla]

Årsintervaller!

Haha:LOL: Kanskje det er det som er tingen;)

[Lonepone]

Jeg så en status på Facebook her om dagen, hvor en jente hadde spurt forskrekket om egg hadde navlestreng?? Det kom nemlig noe hvitt ut av egget

Hihihi

[hweronica]

KK slår et slag for planken! En god øvelse egentlig, men jeg var ikke klar over at rumpa skulle være så høyt til værs..

http://www.kk.no/883859/plank-deg-til-strammere-mage

"RIKTIG TEKNIKK: Her viser KK.nos trenings- og kostholdsekspert Ina Garthe riktig og feil teknikk i forbindelse med en klassisk plankeøvelse, samt løft av bein."

[MartinK]

Tja, hvorfor heter det PLANKE og ikke BANAN tro?

[Optimist88]

Dette er ikke akuratt det dummeste jeg har hørt, men noe av det dummeste jeg har sett.

I dag så jeg en på treningssenteret som snakket i telefonen mens han tok situps! Det så ikke akuratt tungt ut