Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Skade i fremside lår

   Av LifeGoesOn, 17. desember 2013
   • 6 svar
   • 3,7k visninger
   • 
   • Therese
   • 17. desember 2013

2. Vondt i underarm ved bicepscurl

   Av Gjest, 16. desember 2013
   • 7 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • James Wilson
   • 16. desember 2013

3. Artrose i fingre og feks markløft

   Av Knugen, 12. desember 2013
   • 4 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Knugen
   • 12. desember 2013

4. Rygg og skuldre og sånn...

   Av annsilje, 9. desember 2013
   • 2 svar
   • 940 visninger
   • 
   • annsilje
   • 10. desember 2013

5. Bryst

   Av Tom Rune, 8. desember 2013
   • 14 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Tom Rune
   • 9. desember 2013

6. Utrent: Får lett ubehag i forkant/ytterside av legg

   Av hablahablahabla, 24. november 2013
   • 10 svar
   • 14,7k visninger
   • 
   • Miss Iron
   • 7. desember 2013

7. Vondt i stortå

   Av Kari, 6. desember 2013
   • 4 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Kari
   • 7. desember 2013

8. Rar skade? hjelp!

   Av ollf89, 5. desember 2013
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • ollf89
   • 7. desember 2013

9. Fremre knesmerter

   Av Miss Iron, 5. desember 2013
   • 4 svar
   • 3,7k visninger
   • 
   • Miss Iron
   • 7. desember 2013

10. Sprakende lyd i håndledd

    Av Naranja, 4. desember 2013
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Naranja
    • 7. desember 2013

11. Muskler som "flytter" på seg ved foamrolling??

    Av ina123, 5. desember 2013
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Babo
    • 5. desember 2013

12. Iliotibial band stretch

    Av nano, 29. november 2013
    • 18 svar
    • 7,1k visninger
    • 
    • nano
    • 5. desember 2013

13. Nummenhet, prikking, følelsesløs i skulder mot ryggrad.

    Av Babo, 3. desember 2013
    • 11 svar
    • 10,2k visninger
    • 
    • cesardo
    • 5. desember 2013

14. Sliten i korsryggen

    Av Merta, 4. desember 2013
    • 4 svar
    • 3,9k visninger
    • 
    • Merta
    • 4. desember 2013

15. Trenger tips til å bygge en sterkere rygg

    Av Snekker1, 2. desember 2013
    • 9 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Maethor
    • 3. desember 2013

16. Vond korsrygg:/

    Av Malene808, 26. november 2013
    • 2 svar
    • 826 visninger
    • 
    • Malene808
    • 2. desember 2013

17. Foam roller tilbud

    Av SK-2000-og-ALLTID, 1. desember 2013
    • 13 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Ash Ketsjup
    • 2. desember 2013

18. Kjennes som en ekstra sene

    Av Mads, 30. november 2013
    • 3 svar
    • 727 visninger
    • 
    • Sondre Aalbotsjord
    • 30. november 2013

19. Kan ikke trene bein, markløft

    Av Newb, 29. november 2013
    • 0 svar
    • 548 visninger
    • 
    • Newb
    • 29. november 2013

20. Trene vekk skade i korsrygg, og skulder

    Av hardybooy, 28. november 2013
    • 1 svar
    • 780 visninger
    • 
    • Gjest
    • 29. november 2013

21. snapp i venstre skulder

    Av anders wikanes, 24. november 2013
    • 4 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • anders wikanes
    • 28. november 2013

22. Stivner raskt under fotballtrening

    Av MartinLinni, 26. november 2013
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • 
    • Fanthomas
    • 28. november 2013

23. Tips til knebeskytter

    Av JohannaB, 5. november 2013
    • 15 svar
    • 7k visninger
    • 
    • JohannaB
    • 27. november 2013

24. Tips til økt skuldermobilitet? (rykk/ rykkbøy)

    Av Jibber, 25. november 2013
    • 5 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • Ojive
    • 26. november 2013

25. Knebursitt, men aner ikke hva jeg kan trene

    Av SelmaBeatrice, 25. november 2013
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • SelmaBeatrice
    • 25. november 2013