Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Dynamisk uttøyning

   Av Elliot, 2. april 2014
   • 4 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • sneipen
   • 2. april 2014

2. Beintrening med røket korsbånd

   Av lays#27, 30. mars 2014
   • 8 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • lays#27
   • 2. april 2014

3. duck feet 1 2

   Av Elliot, 31. mars 2014
   • 22 svar
   • 3k visninger
   • 
   • Dwarniel
   • 31. mars 2014

4. Frykter "shoulder impingement " 1 2

   Av Swidi, 17. mars 2014
   • 26 svar
   • 7,2k visninger
   • 
   • kl99
   • 30. mars 2014

5. Rectus femoris irritasjon 1 2

   Av magun, 17. mars 2014
   • 21 svar
   • 7,4k visninger
   • 
   • kl99
   • 30. mars 2014

6. Trenger hjelp/råd ang. Skulder bursitt

   Av Martin-Andrè Lombardi, 30. mars 2014
   • 1 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • kl99
   • 30. mars 2014

7. Merkelige knesmerter

   Av Odd Erling, 12. mars 2014
   • 11 svar
   • 2,3k visninger
   • 
   • Odd Erling
   • 30. mars 2014

8. Smerte i ankel, sliter med overpronering 1 2

   Av Thombr86, 2. desember 2013
   • 20 svar
   • 6,3k visninger
   • 
   • kl99
   • 30. mars 2014

9. Foroverroterte skuldre 1 2

   Av Knall, 2. mars 2014
   • 25 svar
   • 10,3k visninger
   • 
   • Maraud
   • 29. mars 2014

10. Øvelser som ikke belaster ankelen?

    Av GonnaLoseIt, 22. mars 2014
    • 9 svar
    • 7,8k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

11. Problem med venstre legg muskel (Venstre Gastrocnemius)

    Av Jonas Wolff, 9. mars 2014
    • 3 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

12. Smerte i rotator cuff

    Av Runaar, 28. januar 2014
    • 9 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

13. Belastning i ryggen pga benkpress

    Av JpBR, 10. mars 2014
    • 10 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Zeph
    • 29. mars 2014

14. Smerter fra albue og opp til skulderen

    Av SRosenborg, 8. oktober 2013
    • 13 svar
    • 4,3k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

15. Vond hæl

    Av farris, 7. mars 2014
    • 2 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

16. Smerter under foten

    Av Linn86, 13. mars 2014
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

17. Opptrening av håndledd og fingre

    Av kamilligram, 21. april 2013
    • 7 svar
    • 10,8k visninger
    • 
    • kl99
    • 29. mars 2014

18. Hvordan trene når jeg har vondt i hender/håndledd?

    Av Stimla, 27. mars 2014
    • 8 svar
    • 4,5k visninger
    • 
    • kl99
    • 28. mars 2014

19. Stiv i nakke!

    Av Mbs, 27. mars 2014
    • 5 svar
    • 1,9k visninger
    • 
    • kl99
    • 28. mars 2014

20. RICE - et misforstått behandlingskonsept?

    Av Nicolai Hildre, 7. mai 2013
    • 16 svar
    • 4k visninger
    • 
    • Ole-Mats Moskvil
    • 28. mars 2014

21. Frykter liten skiveutglidning

    Av Swidi, 25. mars 2014
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Swidi
    • 26. mars 2014

22. Beinhinnebetennelse - What to do??

    Av FEA, 22. mars 2014
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Groenhaug
    • 22. mars 2014

23. Skoliose - skjev overkroppsmuskulatur - hjelp!!

    Av masto, 17. mars 2014
    • 5 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Ole-Mats Moskvil
    • 18. mars 2014

24. Rekonstruere acl

    Av liv-Turid Næri, 17. mars 2014
    • 1 svar
    • 818 visninger
    • 
    • Ole-Mats Moskvil
    • 17. mars 2014

25. Smerter i ankel og kne

    Av MissFix, 15. mars 2014
    • 0 svar
    • 777 visninger
    • 
    • MissFix
    • 15. mars 2014