Newb Skrevet 29. november 2013 Del Skrevet 29. november 2013 Hei! Jeg har fått jumpers knee og i samråd med fysio skal jeg da sykle i 2 måneder og tøye osv. skulle ikke trene bein eller noen øvelser der knær blir belastet. Spurte om markløft og han mente jeg burde unngå denne øvelsen og, spørsmålet da er om det er noen andre øvelser som vil kunne dekke inn den effekten markløft har på rygge. Siter Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.