Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Mitt styrkeprogram: Kom gjerne med innspill!

    Av henrichsen,
    • 0 svar
    • 619 visninger

  2. Hjelp til å komme igang med "skikkelig" trening ;)

    Av Linne,
    • 18 svar
    • 1,7k visninger

  3. need some help!helkroppsprogram

    Av mum0811,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  4. Fra RYP Forbrenning til Tømmerstokkprogram!

    Av Sindre Roaldsøy,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger

  5. Treningsprogram med hverdagsutfordringer

    Av Øyvind,
    • 4 svar
    • 952 visninger

  6. innspill 2-splitt

    Av marte89,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  7. 3 splitt

    Av Linda,
    • 0 svar
    • 917 visninger

  8. Trener jeg riktig? Opprettholde form når man skal være i skogen 3 uker?

    Av Økonomen,
    • 0 svar
    • 733 visninger

  9. Trenger virkelig råd til mitt "hjemmesnekra" styrkeprogram :)

    Av Marthe,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  10. "tvangstrening av mor" på 70 år. Program..

    Av Bea,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  11. Treningsråd for halvveis nybegynner

    Av Pål Johansen,
    • 2 svar
    • 993 visninger

  12. Tips til treningsprogram.

    Av Dzg,
    • 1 svar
    • 934 visninger
    • Dzg
    • Dzg

  13. Trene ankel?

    Av Anreka,
    • 8 svar
    • 7,8k visninger

  14. Vil du bruke 2 min på å se og kommentere treningsopplegget mitt?

    Av fitforfight,
    • 10 svar
    • 1,4k visninger

  15. Treningsprogram for en som vil fort ned i vekt 1 2

    Av Christoffer Nygaard,
    • 27 svar
    • 7,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. Kosthold og trenings program

    Av Emilyy,
    • 0 svar
    • 854 visninger

  17. Noen med erfaringer på express programmet??

    Av Linne,
    • 0 svar
    • 837 visninger

  18. RYP i 9 måneder, anbefaling til nytt program

    Av Storoe,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  19. Trene sammen med hunden

    Av Siv Elin,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  20. Treningsprogram for armer/skuldre og rygg

    Av Linda,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  21. Nybegynner trenger hjelp med treningsprogram og lignende

    Av maylena,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  22. Treningsprogram Oslo Maraton september 2012

    Av brillepille,
    • 6 svar
    • 2k visninger

  23. Hvor ofte trenger man å trene?

    Av maiine,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  24. Trenger flere tilbakemeldinger- hjelp...

    Av CaraMella,
    • 7 svar
    • 908 visninger

  25. Nybegynner trenger hjelp!

    Av nybeg22,
    • 4 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...