Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Trenger en liten oppklaring angående fullkroppsprogram!

    Av Gjest Gjest,
    • 2 svar
    • 853 visninger

  2. Ren styrke og muskel vekst, forskjeller?

    Av Pit,
    • 6 svar
    • 2,2k visninger

  3. Jenter og treningsprogram

    Av Emiliemo,
    • 19 svar
    • 8,1k visninger

  4. Ny her, og trenger hjelp til å sette opp treningsprogram =) 1 2

    Av kakemonster,
    • 30 svar
    • 3,7k visninger

  5. Kombinere iform benkpressprogram og 5/3/1

    Av Adrian94,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. Treningsprogram...

    Av pro9,
    • 3 svar
    • 865 visninger

  7. Heisann:)Ny her..:)

    Av ciccy29,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  8. Mitt lille program for en ganske så utrent meg.

    Av Espen T,
    • 6 svar
    • 967 visninger

  9. Trener jeg for mye?

    Av siljes87,
    • 10 svar
    • 1,8k visninger

  10. trenger hjelp til treningsprogram

    Av eikefet21,
    • 16 svar
    • 2k visninger

  11. Her er mitt program, blir glad for tilbakemeldinger!

    Av D.K.,
    • 2 svar
    • 842 visninger

  12. Treningsprogram for styrke - tosplitt

    Av KristineH,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  13. RYP med Myo-reps 1 2

    Av GoldArms,
    • 22 svar
    • 3,7k visninger

  14. Treningsprogram

    Av BROrilla,
    • 0 svar
    • 835 visninger

  15. Tilbakemelding på oppsett :)

    Av Tina90,
    • 4 svar
    • 911 visninger

  16. Trenger hjelp til oppsett av treningsprogram (Zumbainstruktør)

    Av ChristinaGJ,
    • 1 svar
    • 889 visninger

  17. Nytt 3 split program, innspill?

    Av karl,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  18. Supersett når man bygger

    Av Megapixel,
    • 0 svar
    • 752 visninger

  19. Meninger om mitt styrkeprogram

    Av cool_water,
    • 4 svar
    • 882 visninger

  20. På reisefot!

    Av Chi,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  21. Kroppsbygger program for nybegynner?

    Av Gomp,
    • 11 svar
    • 9,4k visninger

  22. Bra treningsprogram for jenter som vil bygge

    Av kBenestveit,
    • 4 svar
    • 20,7k visninger

  23. Hjelp til styrkeprogram for kampsportutøver

    Av SebArneberg,
    • 8 svar
    • 5,9k visninger

  24. Lår

    Av What2do,
    • 1 svar
    • 847 visninger

  25. Dumbbell vs barbell

    Av mumlegaasegg,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...