Det dummeste du har hørt..

[Gjest QueenWinther]

Bloggeren Sophie Elise sitt innlegg om at hun skal begynne med PF'dietten' har blitt nevnt tidligere her - det ville hun fordi da går man ned i vekt. (hun veide ca 42kg på den tiden, så vet ikke hvorfor hun skulle ned.)

Dette ble kommentert på innlegget:

"Om du proppe i deg mange kcal på denne tiden, også slutter å spise etter klokken 20, vil du ikke gå ned i vekt. Og skal du bare droppe frokost? Det er noe av det dummeste man kan gjøre om man skal ned i vekt. Frokosten er veldig viktig for forbrenningen din for resten av dagen! "

"Er jo om morgenen du skal spise mye calorier. De forbrenner hele dagen. Du bør ikke spise etter kl 7 "

"Om poenget ditt er å bygge muskler funker ikke denne faste-greia. Dette er mere for folk som vil slanke seg og gå ned i vekt."

"Den måten å gå ned på vekt er veldig lik ''bingin'' som er noe Bulimia folk gjør."

[Aequitas]

Noen som har kikka på Facebook-gruppa "Veggispreik"? Oh my...

måtte inn å lese nå, siden det ble nevnt. Lusket meg stille ut igjen rimelig kjapt....

[Aequitas]

Kunde: Hvordan kan jeg få strammere pupper?

PT: Len deg litt fremover, sleng med puppene frem og tilbake. Du kan også hoppe opp og ned. Dette gjør bindevev og muskler sterkere.

Okay, skal prøves.

[HenrikWL]

Okay, skal prøves.

Denne nye, spennende treningsformen må nok studeres. Det kreves nøysommelig dokumentasjon. You know - for science!

[Aequitas]

Denne nye, spennende treningsformen må nok studeres. Det kreves nøysommelig dokumentasjon. You know - for science!

Hahaha... Jeg glemte disse viktige øvelsene under dagens trening, men jeg skal så absolutt få det dokumentert i morgen!

[Kurdi]

Fikk høre denne i dag av en fyr:

"Du bøyer for mye. Ei lita jente som deg på knappe 1.50 bør ikke bøye mer enn 50kg. Du blir så mandig i fysikken"

Takk..

Du skulle spurt hvor mye han bøyer, kanskje han ble litt misunnelig?

[Dovendyret]

Du skulle spurt hvor mye han bøyer, kanskje han ble litt misunnelig?

Brydde meg ikke særlig om den kommentaren. Ble mer irritert fordi han trodde jeg var 1.50.. Jeg er 1.55 for svarte!

[Arctic]

Noen som har kikka på Facebook-gruppa "Veggispreik"? Oh my...

Sitter og leser en diskusjon om en pizza nå...

[Gjest QueenWinther]

"Droppe knebøyen for å bygge rumpe - Jeg fik et tips av en bekjent her om dagen: droppe knebøyen og bytte ut med høye stepp up for en peridoe."

Ja, det hørtes smart ut (: (:

[SlayerDad]

Sitter og leser en diskusjon om en pizza nå...

måtte inn og lese den. fantastisk.

[ThereseHag]

"Droppe knebøyen for å bygge rumpe - Jeg fik et tips av en bekjent her om dagen: droppe knebøyen og bytte ut med høye stepp up for en peridoe."

Ja, det hørtes smart ut :)

Jeg får mye bedre kontakt med rumpa når jeg kjører step ups på høy benk m manualer, enn jeg noen gang har fått v å kjøre knebøy:)

[Gjest QueenWinther]

Jeg får mye bedre kontakt med rumpa når jeg kjører step ups på høy benk m manualer, enn jeg noen gang har fått v å kjøre knebøy:)

Men å bli anbefalt å droppe knebøy helt er allikevel ikke noe jeg synes at høres supersmart ut. (-:

[Aurelius]

Men å bli anbefalt å droppe knebøy helt er allikevel ikke noe jeg synes at høres supersmart ut. (-:

Da man tar en Ole Brumm, ja takk; begge delet!

[ThereseHag]

Men å bli anbefalt å droppe knebøy helt er allikevel ikke noe jeg synes at høres supersmart ut. (-:

Den delen kan jeg forsåvdit være enig i;) Har selv for lengst kuttet ut bøyen, men av helt andre årsaker... Dog, syntes det generelt mangler forståelse for at det finnes veldig mange gode øvelser for lår/rumpe i tillegg til knebøy inne på forumet her:)

[Raptorial]

Den delen kan jeg forsåvdit være enig i;) Har selv for lengst kuttet ut bøyen, men av helt andre årsaker... Dog, syntes det generelt mangler forståelse for at det finnes veldig mange gode øvelser for lår/rumpe i tillegg til knebøy inne på forumet her:)

Eller forståelse for at folk trener idretter der det å løfte tungt ikke er hovedpri.

[Sondre Aalbotsjord]

http://www.dagbladet.no/2013/12/28/kultur/meninger/hovedkommentar/kommentar/slaveri/31031154/

"Flere karibiske stater har gått sammen og vil ha erstatning for slavetida. Kravet rettes også mot Norge"

[GrommiZ]

Anabole steroider er ikke farlig om det brukes riktig.

[Indiska]

Anabole steroider er ikke farlig om det brukes riktig.

Anabole steroider brukes medisinsk, og korrekt dosering i forhold til diagnose gir svært lite bivirkninger. Det er doseringen som er problemet, ikke stoffet. Det sier seg selv at å høyne dosen med 5000% ikke er særlig heldig over tid, og det gjelder alt fra vann til paracetamol. Jeg er i mot misbruk av medikamenter, don't get me wrong, men f.eks TRT har lite bivirkninger om dette gjøres i samarbeid med lege.

[newbody2014]

Okay, skal prøves.

fin måte å få ekstra laaange pupper ..hehe

[Aequitas]

fin måte å få ekstra laaange pupper ..hehe

haha.. jeg nevnte denne flotte øvelsen for gubben i går, og han meldte seg frivillig til å sjekke om det hjelper