Det dummeste du har hørt..

[LilleLotta92]

- Du er jo så slank, hvorfor trener du?

- Kreatin fjerner vann fra musklene.

- Proteinpulver, styrketrening, treningssenter = doping i følge min familie.

- Proteinpulver ødelegger leveren din (enstemmig mening rundt middagsbordet med familie.)

- Jenter med muskler er dritstygt, synd at du ødelegger deg sånn.

- Styrketrening og den type mat ødelegger kroppen.

Begynte min sunnere livsstil for snart 2 mnd siden. Lista er lang på alt jeg har hørt. Har allerede lært å ikke nevne hva jeg driver med til folk. Evig diskusjon.

[02-snapper]

- Du er ikke frisk for du spiste ikke boller i bursdagsselskapet i går. (Nei…men jeg spiste et fjell av pannekaker rett før jeg dro hjemmefra….!)

- Det er farlig å trene med så høy puls, hjertet kan få sjokk.

- Du bør ikke sykle hjem fra trening, da bryter du ned alle musklene.

[LilleLotta92]

- Hvis du blir støl av trening, så trener du feil.

[02-snapper]

- Hvis du blir støl av trening, så trener du feil.

Og: hvis du ikke er støl så har du ikle trent skikkelig.

[J3nsen]

Hørt i gangen på skolen:

Klarer ikke så mange push ups siden jeg har blitt så tung - Gutt 70kg.

[Afterall]

Treningssenteret fikk inn noe nytt utstyr på en palle sist uke, og jeg spurte daglig leder og eneste PT hva han hadde fått i det han pakket ut. "Knebøy-stang og litt sånt!", sa han.

Vi har da flere vanlige vektstenger som allerede brukes til knebøy. Så gikk han stolt ut på gulvet i senteret med en trap bar.

Den ser slik ut:

Jeg føler han burde vite forskjell på knebøy og markløft.

[Aurelius]

Er jo mulig at det lå flere knebøystenger et annet sted i forsendelsen, og at trapbaren var en del av"litt sånt" ?

*evig optimist*

[Afterall]

Er jo mulig at det lå flere knebøystenger et annet sted i forsendelsen, og at trapbaren var en del av"litt sånt" ?

*evig optimist*

Neida, det var trapbaren, og to stk. EZ-bars. Dessverre.

Tyder vel kanskje på at det er stort press på det å ta curls nå i januar?

[Lena Ludvigsen]

At man legger på seg av å spise på kvelden.

ref annen tråd

[Espen-h]

Hadde likt å sett knebøy med trap bar. Fikk nesten lyst til å prøve neste trening kun på skøy

[poyekhali]

Hadde likt å sett knebøy med trap bar. Fikk nesten lyst til å prøve neste trening kun på skøy

Du kan helt sikkert få til en ganske snerten overheadsquat med trap-bar. PS. Film or didnt happend.

[HenrikWL]

Treningssenteret fikk inn noe nytt utstyr på en palle sist uke, og jeg spurte daglig leder og eneste PT hva han hadde fått i det han pakket ut. "Knebøy-stang og litt sånt!", sa han.

Vi har da flere vanlige vektstenger som allerede brukes til knebøy. Så gikk han stolt ut på gulvet i senteret med en trap bar.

Den ser slik ut:

Jeg føler han burde vite forskjell på knebøy og markløft.

Jeg har sett den der! Jeg holdt på å snuble i den nå i kveld da jeg rydda opp vektskivene etter meg.

Jeg vet ikke, den er kanskje enklere å bruke enn å lære seg skikkelig markløftteknikk?

[Afterall]

Jeg har sett den der! Jeg holdt på å snuble i den nå i kveld da jeg rydda opp vektskivene etter meg.

Jeg vet ikke, den er kanskje enklere å bruke enn å lære seg skikkelig markløftteknikk?

Du kan jo teste ut om det hjelper hvertfall?

Jeg tenkte å gjøre det en kveld hvertfall, og se hvor annerledes det blir med koffert-grep.

[Ojive]

At man legger på seg av å spise på kvelden.

ref annen tråd

NICE! GAINZ!

(jeg spiser alltid mye rundt 21-22 )

oblig #sarkasme for de som ikke togan

[Monix]

Jeg føler han burde vite forskjell på knebøy og markløft.

Fort gjort å si feil da. Jeg bytter f.eks. navn på ungene mine hele tiden, selv om jeg vet hva de heter altså. Ha litt faith. Sansynligheten er stor for at vedkommende vet forskjell på knebøy og markløft.

[Afterall]

Fort gjort å si feil da. Jeg bytter f.eks. navn på ungene mine hele tiden, selv om jeg vet hva de heter altså. Ha litt faith. Sansynligheten er stor for at vedkommende vet forskjell på knebøy og markløft.

Han gjentok det flere ganger, så jeg vet ikke helt om det var en talefeil.

[Rmoldvik]

Noen som har kikka på Facebook-gruppa "Veggispreik"? Oh my...

De ber om et miserabelt liv..

[moorteenn]

Du har spist for mye å rørt deg for lite..

Er ikke alltid så enkelt:)

[LeanMachine]

Du har spist for mye å rørt deg for lite..

Er ikke alltid så enkelt:)

I mange tilfeller er det dessverre det

[moorteenn]

I mange tilfeller er det dessverre det

ja, det har du helt rett i

Men for min del trener jeg kampsport 3 timer i uken, sykkler og går på mølla 1 time hver dag, følger kosthold oppsatt av erneringsfysolog, å hjelper ikke så bra enda. meeeen, time will show