Hvorfor trener du?

[Fredrik Gyllensten]

Enkelt spørsmål, vanskelig svar kanskje..

Hvorfor trener du?

[Myr]

1) For å ta 200 i raw-bøy

2) Fordi jeg ikke vil miste styrke og masse

3) Jeg kan spise syke mengder mat

4) Det er digg

[Acd]

Både de psykiske og de fysiske fordelene egentlig, vel og merke at noen fordeler spiller større rolle enn andre. Helsegevinstene ved å ha en frisk og sunn kropp som har nok energi til hverdagen og mer, men samtidig er det jo positivt at det gir en kropp du er fornøyd med, men lar ikke det bli hovedmotivasjonen hvis jeg kan si det slik :-)

[FatUnicorn]

1) For å slå Myr i knebøykonkurransen vår.

2) For å bli sterk.

3) For å bedre plager og smerter.

4) For mestringsfølelsen.

[Ole-Mats Moskvil]

For å bli bra, føle meg bra og se bra ut.

[TheSeniorWrangler]

Fordi jeg liker å føle meg sterk, fordi det er gøy (mesteparten av tiden hvertfall ), fordi jeg liker å føle at jeg gjør noe positivt for helsa mi og fordi skuldrene mine ser skikkelig bra ut og jeg vil ikke miste de musklene:) (ja, det er det eneste stedet hvor det er virkelig tydelig at jeg trener...)

[Stine smurfine]

For å bli bra, føle meg bra og se bra ut.

+1!

Og for å være glad!

[fitflyer]

For å bli bra, føle meg bra og se bra ut.

+2!

Og for å kunne unngå å havne på gamlehjem når den tid kommer... jeg skal reise til jeg stryker med om forhåpentligvis 50+ år ..da må jeg være i form

[Synan]

Er en del svar i den tråden her

[Astriiiixxx]

fordi jeg blei lei av å være feit, og med trening så kan jeg fortsette å spise sjokolade

[Jonas O]

For å tøye egne grenser, bli sterkere og mentalt fornøyd.

[LeanMachine]

Jeg blir sterkere og kan tøye grenser og bruke kroppen til noe. J

eg forebygger sykdommer og holder alderdommen borte

Jeg bruker det som terapi når jeg har en dårlig dag.

Jeg liker å pushe med selv til det ytterste.

Det er gøy.

Fordi jeg blir høy på pæra når jeg har perset i enn eller annen øvelse og følelsen det gir mange dager i etterkant :happy:

Det er fint å kunne spise masse mat Mer trening, mer mat :D

Og en viss andel muskler på jenter er sinnsykt sexy

I tillegg blir man awesome av å trene.

Hva det er å IKKE like ved å trene, det aner ikke jeg.

[Indiska]

Fordi det er forbanna gøy å bli sterkere.

[CelineMaria]

Fordi det gir mestringsfølelse utenfor utseende og ´´flinkhet´´. Det går på å være rå, og det digger jeg.

[Fribbern]

Ene og alene for og se og føle meg bra ut.

[Drlegendary]

Jeg tror at det er mange (ikke nødvendigvis her inne) som burde ha skrevet hvorfor de faktisk trener; nemlig fordi samfunnet og Instagram forventer det.

Jeg trener forøvrig fordi:

- Det kommer godt med for meg på jobb (som sykepleier)

- Det er deilig og forfriskende

- Gir meg mer energi

- Jeg har en sykdom som har godt av trening

- Det er moro

- For å føle meg bra

- Fordi ingenting er bedre enn mestringsfølelse!

[BKJ]

Fordi jeg føler meg mer vel når jeg trener.

Og fordi jeg ble mobba for å være lubben når jeg var mindre, noe som satt i hodet mitt helt til jeg begynte å trene og fant ut at jeg var vilt fabulous uansett

[Dizz]

Pga idrett og det estetiske og kanskje litt fordi man har godt av fysisk aktivitet å da...

[beatie]

For å gå ned i vekt, se bra ut og føle meg bra. Og fordi jeg føler meg som en huleboer urkvinne, klar til å nedlegge byttet sitt når jeg ser meg sjøl løfte de små vektskivene mine.

[Tuba]

For å kunne glo på jentespretter i fleire timer i veka og kalle det "teknikksjekk".

Les:

Liive

Rek

Gullfisk

@tb