Styrketrening

4 160 emner i kategorien

1. Magemusklene vokser ikke, hjelp.

   Av Syxxz, 19. oktober 2014
   • 9 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Bro
   • 20. oktober 2014

2. Kjenner ikke muskelkontakt med tyngre vekter...

   Av Calypso, 16. oktober 2014
   • 5 svar
   • 1,9k visninger
   • 
   • Calypso
   • 17. oktober 2014

3. Sko til å bli sterk i

   Av lolte, 15. oktober 2014
   • 9 svar
   • 3,9k visninger
   • 
   • Janeee
   • 16. oktober 2014

4. Usymmetrisk og sterkere på den ene siden..

   Av Morten Korsnes, 12. oktober 2014
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • playfair90
   • 13. oktober 2014

5. Liten fremgang i styrke!

   Av Kentski, 9. oktober 2014
   • 8 svar
   • 4,7k visninger
   • 
   • Kentski
   • 13. oktober 2014

6. Rygghev?

   Av Elliot, 25. september 2014
   • 6 svar
   • 6,4k visninger
   • 
   • Rakker
   • 13. oktober 2014

7. Blir større enn jeg ønsker….

   Av M. Miller, 9. oktober 2014
   • 8 svar
   • 3,3k visninger
   • 
   • SamGold
   • 11. oktober 2014

8. .

   Av Engla, 10. oktober 2014
   • 1 svar
   • 789 visninger
   • 
   • playfair90
   • 10. oktober 2014

9. Økning av kg i styrkeøvelser - hjelp!

   Av Maylen92, 9. oktober 2014
   • 4 svar
   • 2,7k visninger
   • 
   • Aurelius
   • 10. oktober 2014

10. Forslag til noen spreke øvelser, come with it ;)

    Av To_the_top, 9. oktober 2014
    • 0 svar
    • 580 visninger
    • 
    • To_the_top
    • 9. oktober 2014

11. Når dere oppgir vekt..teller dere med stanga?

    Av Sola73, 1. oktober 2014
    • 8 svar
    • 6,7k visninger
    • 
    • Sentadilla
    • 9. oktober 2014

12. Større muskler, men (nesten) like svak

    Av lille meg, 7. oktober 2014
    • 2 svar
    • 2,7k visninger
    • 
    • lille meg
    • 8. oktober 2014

13. 2-Splitt. Bein/Overkropp. Dumt med mark på beindager?

    Av Loco, 28. september 2014
    • 17 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • WebPT
    • 8. oktober 2014

14. Gleder meg til å se resultater!

    Av Pipsa, 5. oktober 2014
    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Pipsa
    • 7. oktober 2014

15. trenger tips ang skivemanualer

    Av Steffen!, 5. oktober 2014
    • 0 svar
    • 499 visninger
    • 
    • Steffen!
    • 5. oktober 2014

16. Hvis du bare kunne velge seks. 1 2

    Av Elliot, 21. september 2014
    • 37 svar
    • 5,9k visninger
    • 
    • Brofessor
    • 4. oktober 2014

17. 4 dager i uken ben?

    Av xxKristinexx, 3. oktober 2014
    • 0 svar
    • 606 visninger
    • 
    • xxKristinexx
    • 3. oktober 2014

18. Bli mindre av styrketrening?

    Av Pipsa, 22. september 2014
    • 6 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Aurelius
    • 1. oktober 2014

19. Pump og takter

    Av Lilah, 1. september 2014
    • 3 svar
    • 3k visninger
    • 
    • mrtn
    • 1. oktober 2014

20. "Ghetto" lekeplass-trening

    Av Elliot, 29. september 2014
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • slettet
    • 30. september 2014

21. Mitt treningsprogram - ønsker tilbakemelding og forbedringer!

    Av Pesta, 25. september 2014
    • 4 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Tronaldo
    • 29. september 2014

22. Stang styrkeløft

    Av Sørensen, 14. august 2014
    • 5 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Sørensen
    • 27. september 2014

23. Mitt styrkeprogram

    Av xxKristinexx, 21. september 2014
    • 7 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Aurelius
    • 27. september 2014

24. Trening til utmattelse?

    Av Ørjan93, 1. september 2014
    • 2 svar
    • 2,9k visninger
    • 
    • Pinkman
    • 27. september 2014

25. billig men ordentlig knebøystativ?

    Av Steffen!, 23. september 2014
    • 5 svar
    • 7,5k visninger
    • 
    • Steffen!
    • 24. september 2014