Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.


4 158 emner i kategorien

    • 6 svar
    • 1,7k visninger
  1. Ønsker å bli sterkere

    • 17 svar
    • 2k visninger
  2. Ben/lår å rompe

    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 24 svar
    • 8,7k visninger
  3. Hjemmegym - tips

    • 16 svar
    • 5,1k visninger
    • 4 svar
    • 857 visninger
    • 0 svar
    • 799 visninger
    • 4 svar
    • 3,3k visninger
  4. Fullkropp 1 2

    • 20 svar
    • 3,2k visninger
  5. Kroppsvektøvelser

    • 5 svar
    • 929 visninger
    • 6 svar
    • 3,5k visninger
  6. Benkpress til kloss 1 2

    • 20 svar
    • 7,8k visninger
  7. Hvilke mageøvelser?

    • 4 svar
    • 765 visninger
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • 5 svar
    • 1,8k visninger
    • 5 svar
    • 2,8k visninger
  8. Manglende fremgang

    • 6 svar
    • 987 visninger
  9. Push-up konkurranse

    • 11 svar
    • 3,5k visninger
    • 6 svar
    • 723 visninger
    • 2 svar
    • 913 visninger
  10. (for) slitne muskler?

    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
    • 10 svar
    • 1,4k visninger
  11. Wraps til okklusjonstrening

    • 7 svar
    • 1,5k visninger
    • 21 svar
    • 3,8k visninger
×
×
  • Opprett ny...