Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Beintrening med dårlig kne??

    Av Kis1,
    • 7 svar
    • 4,3k visninger

  2. Rød skrift

    Av Cardioqueen,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  3. Strekkmerker 1 2

    Av Targets,
    • 20 svar
    • 1,8k visninger

  4. Styrke til liten nytte! Mye feitere, litt mer muskler. 1 2

    Av LarsKristiansen,
    • 38 svar
    • 5,8k visninger

  5. Vorr mange repz klarer du med 60 kilo i benkpress?

    Av McBain,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  6. Inspirasjonsbilder/ videoer for det nye året

    Av Slimfit,
    • 0 svar
    • 628 visninger

  7. Treningssenter på Gjøvik

    Av Kirstij,
    • 8 svar
    • 5,5k visninger

  8. fra bleikfeit til fit med styrketrening, hvordan?

    Av Yllis,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  9. Tips til gode videoer

    Av ole petter,
    • 0 svar
    • 1,4k visninger

  10. Tips til magetrening

    Av An0nym,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  11. Vekt på loddene på pacific fitness Catalina?

    Av Babo,
    • 2 svar
    • 880 visninger

  12. Hva er "for mye styrketrening"? 1 2

    Av Velvet,
    • 20 svar
    • 12,8k visninger

  13. gode tips for å trene lats

    Av Hans Petter Støre,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  14. Gangsperr?

    Av Bubblebutt,
    • 13 svar
    • 2,2k visninger

  15. Tips/råd/veiledning til min 14-år gamle bror (med AD/HD). 1 2

    Av FatUnicorn,
    • 30 svar
    • 3,3k visninger

  16. Jenter; hvordan trener du underkroppen din? 1 2 3

    Av 91fit,
    • 41 svar
    • 9k visninger

  17. Opp i vekt

    Av Påfjus,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  18. Dips, hvilke hoder blir brukt?

    Av Espen-h,
    • 1 svar
    • 845 visninger

  19. håndleddsbind

    Av JTlegend_26,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  20. Opptrening av ryggen

    Av anntys,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. Bicepsproblemer - stor forskjell på armene 1 2

    Av dagthomas,
    • 23 svar
    • 9,3k visninger

  22. Trenger hjelp!

    Av lekingness,
    • 2 svar
    • 948 visninger

  23. Influensa og trening

    Av ole petter,
    • 4 svar
    • 2,1k visninger

  24. En egen armdag?

    Av registah,
    • 10 svar
    • 2,3k visninger

  25. Oppsett av muskelgrupper.

    Av Zain,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...