Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.


4 160 emner i kategorien

  1. Trenger noen Pointers =)

    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 7 svar
    • 2,7k visninger
  2. For mye muskler

    • 2 svar
    • 1,6k visninger
  3. ..

    • 0 svar
    • 1,2k visninger
  4. Hva bør jeg gjøre?

    • 13 svar
    • 3,2k visninger
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
  5. Korte pauser, erfaring?

    • 1 svar
    • 1,2k visninger
    • 6 svar
    • 1,8k visninger
  6. Pyramide trening

    • 3 svar
    • 3,4k visninger
  7. Hvordan splitte opp?

    • 11 svar
    • 2k visninger
    • 79 svar
    • 10k visninger
    • 1 svar
    • 2,7k visninger
  8. Plyoøvelsar og progresjon

    • 0 svar
    • 798 visninger
    • 0 svar
    • 1k visninger
  9. Kraftoverføring

    • 0 svar
    • 959 visninger
  10. Magetrening

    • 2 svar
    • 1,4k visninger
    • 1 svar
    • 1,7k visninger
    • 1 svar
    • 1,4k visninger
  11. Styrke i gymsal

    • 0 svar
    • 1,7k visninger
    • 2 svar
    • 3k visninger
    • 6 svar
    • 3,2k visninger
    • 3 svar
    • 1,8k visninger
    • 6 svar
    • 2,3k visninger
    • 1 svar
    • 2,4k visninger
    • 3 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...