Jump to content
kimtony

Hvordan bli kvitt magevalkene?

Recommended Posts

Heisann! Er en gutt som veier 80kg og er 185 cm høy. Gått ned 5 kg etter å ha gått i kaloriunderskudd. Men de fettvalkene er der ennå selv hvor mye vekt jeg går ned.

Kan noen si hvorfor? Finnes det noen produkter som gjør at disse valkene blir borte? Har løs hud og er nesten så jeg vurderer fettsuging.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Guest =xXx=

Kan være løshud etter vekttap. Smør deg inn med fuktighetskrem og vær litt tålmodig ;) 

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 timer siden, Stilken skrev:

Kan være løshud etter vekttap. Smør deg inn med fuktighetskrem og vær litt tålmodig ;) 

Ja har fått høre dette: 

For å forebygge slack hud pga valkene, anbefaler jeg at du daglig skrubber huden med en skrubbevott i dusjen og masserer huden godt med en oppstrammende fuktighetskrem.

Men hva mener du? Vil valkene bli borte om jeg smører med fuktighetskrem, hæ hvordan?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest =xXx=
2 timer siden, kimtony skrev:

Ja har fått høre dette: 

For å forebygge slack hud pga valkene, anbefaler jeg at du daglig skrubber huden med en skrubbevott i dusjen og masserer huden godt med en oppstrammende fuktighetskrem.

Men hva mener du? Vil valkene bli borte om jeg smører med fuktighetskrem, hæ hvordan?

At dersom du har tatt av på vekt og midjemål, så er huden elastisk, men bruker tid på å trekke seg sammen. Da er det greit å hjelpe til med skrubb og krem ;) 

Share this post


Link to post
Share on other sites
23 timer siden, Broseidon skrev:

Hei, Kim Tony! Du kan neppe ha mye til fettvalker hvis du kun har gått ned fra 85 til 80. Hvis du ønsker ytterligere nedgang fortsetter du å spise i et underskudd. Så simpelt er det. Lykke tell

Jo, har faktisk endel jo. Og hvor mye mer skal man gå ned, skal man være 60kg da eller :)

 Her har du et bilde fra da jeg var 83, og er noenlunde samme når jeg sitter slik. Er ellers slank.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

2 timer siden, Stilken skrev:

At dersom du har tatt av på vekt og midjemål, så er huden elastisk, men bruker tid på å trekke seg sammen. Da er det greit å hjelpe til med skrubb og krem ;) 

Hvordan kan jeg se det på huden? Kan fort være det.

Men den metoden med krem og skrubb tar vel endel måneder/år før virker?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest =xXx=
47 minutter siden, kimtony skrev:

Hvordan kan jeg se det på huden? Kan fort være det.

Men den metoden med krem og skrubb tar vel endel måneder/år før virker?

Tar litt tid, usikker på hvor lenge, men eneste utenom bukplastikk som hjelper. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
18 timer siden, Stilken skrev:

Tar litt tid, usikker på hvor lenge, men eneste utenom bukplastikk som hjelper. 

Her har du et bilde fra da jeg var 83, og er noenlunde samme når jeg sitter slik. Er ellers slank.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest =xXx=
1 time siden, kimtony skrev:

http://forum.kvinneguiden.no/uploads/monthly_2016_08/image.thumb.jpeg.f429c952466d437c7b30651068e5449f.jpeg Her har du et bilde fra da jeg var 83, og er noenlunde samme når jeg sitter slik. Er ellers slank.

Får ikke åpnet bildet. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
30 minutter siden, kimtony skrev:

 

image.jpeg

Alle har sånn når du sitter på den måten der. For å bli kvitt det der må du nok under ti i fettprosent. Ja det kan hende du må ned mot 72 kg for å bli så ripped som du ønsker

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 timer siden, Broseidon skrev:

Alle har sånn når du sitter på den måten der. For å bli kvitt det der må du nok under ti i fettprosent. Ja det kan hende du må ned mot 72 kg for å bli så ripped som du ønsker

Haha tror nok ikke maaange har slik nei. 72kg?? Er ikke det veldig lite for en kar som er 186? Er 83 nå. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

2 timer siden, Marcus Halberstram skrev:

Sikker på at du ikke juger på deg 10cm a??? xD

Så nå at jeg skrev feil over. Er 85 jeg veier nå :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest =xXx=

Der er det mye hud. Pass deg så det ikke blir scinnypack. Du må kanskje mer opp i muskelmasse?

Share this post


Link to post
Share on other sites
11 timer siden, Stilken skrev:

Der er det mye hud. Pass deg så det ikke blir scinnypack. Du må kanskje mer opp i muskelmasse?

Det er mye hud ja. Hva kan hjelpe videre/hva bør jeg gjøre? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
37 minutter siden, kimtony skrev:

Det er mye hud ja. Hva kan hjelpe videre/hva bør jeg gjøre? 

Med mindre du har tenkt å bruke oppunder et tresifret antall tusenlapper på å legge deg under kniven for et resultat som du risikerer er både svært dårlig og helsemessig risikabelt så finnes det ikke noe hurtigkur her. 

Godt kosthold og trening kontinuerlig er stikkordet her, opp i muskelmasse først og fremst, ikke noe "Dont worry im bulking bro"-bulk mens du dykker dypt i kebaben hver dag, men en kontrollert "clean" en.  Det ville ihvertfall jeg gjort, da blir jobben så mye lettere til våren også, og fremgangen Mtp løshud langt større. 

Stemmer ganske bra det broseidon sier også, når jeg var på 11-12 prosent forsvant ellers synlige mageruter når man satt på den måten der, og man følte seg ila et nanosekund som en skinnyfat Dadbod. Way of life. Trøst deg med at det sannsynligvis gjelder 90% av de jackede bro'sene på ditt lokale gym også.

Share this post


Link to post
Share on other sites
Guest =xXx=
5 timer siden, NoBro skrev:

Med mindre du har tenkt å bruke oppunder et tresifret antall tusenlapper på å legge deg under kniven for et resultat som du risikerer er både svært dårlig og helsemessig risikabelt så finnes det ikke noe hurtigkur her. 

Godt kosthold og trening kontinuerlig er stikkordet her, opp i muskelmasse først og fremst, ikke noe "Dont worry im bulking bro"-bulk mens du dykker dypt i kebaben hver dag, men en kontrollert "clean" en.  Det ville ihvertfall jeg gjort, da blir jobben så mye lettere til våren også, og fremgangen Mtp løshud langt større. 

Stemmer ganske bra det broseidon sier også, når jeg var på 11-12 prosent forsvant ellers synlige mageruter når man satt på den måten der, og man følte seg ila et nanosekund som en skinnyfat Dadbod. Way of life. Trøst deg med at det sannsynligvis gjelder 90% av de jackede bro'sene på ditt lokale gym også.

Da er det meste og det beste sakt. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 timer siden, NoBro skrev:

Med mindre du har tenkt å bruke oppunder et tresifret antall tusenlapper på å legge deg under kniven for et resultat som du risikerer er både svært dårlig og helsemessig risikabelt så finnes det ikke noe hurtigkur her. 

Godt kosthold og trening kontinuerlig er stikkordet her, opp i muskelmasse først og fremst, ikke noe "Dont worry im bulking bro"-bulk mens du dykker dypt i kebaben hver dag, men en kontrollert "clean" en.  Det ville ihvertfall jeg gjort, da blir jobben så mye lettere til våren også, og fremgangen Mtp løshud langt større. 

Stemmer ganske bra det broseidon sier også, når jeg var på 11-12 prosent forsvant ellers synlige mageruter når man satt på den måten der, og man følte seg ila et nanosekund som en skinnyfat Dadbod. Way of life. Trøst deg med at det sannsynligvis gjelder 90% av de jackede bro'sene på ditt lokale gym også.

Wow nice svar. Men;

Jeg har jo gått ned 5-6 kg og ikke spist noe sukker på megamange måneder, men valkene er der ennå. Vil nok tror at de er der også når jeg er på 70kg. Hva skyldes det? Veldig irriterende.

Det siste avsnittet er jeg ikke med på. Hva mener du med at synlige mageruter forsvant når man satt på den måten der?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Loading...

×
×
  • Create New...