Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. Hjelp!!! Må ha nytt program og er litt rådvill..

    Av Frøken Fryd,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  2. Nytt treningsprogram

    Av Pri-nz,
    • 2 svar
    • 899 visninger

  3. Treningsprogram...what to choose...?

    Av Geddy1234,
    • 1 svar
    • 687 visninger

  4. Trening mot opptak

    Av S.O.T,
    • 10 svar
    • 2,3k visninger

  5. Treningsprogram for bein?

    Av Andreassen,
    • 14 svar
    • 3,1k visninger

  6. Rate my workout ;)

    Av ReBella88,
    • 5 svar
    • 797 visninger

  7. hvordan komme i så god form som mulig? 1 2

    Av Rubenevo,
    • 24 svar
    • 2,2k visninger

  8. nytt treningsprogram

    Av Vaniljekokko,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  9. Gravid, men plages med kynnere under trening

    Av Lima82,
    • 18 svar
    • 8,2k visninger

  10. Intervalltrening: hvor ofte?

    Av psychgeek,
    • 6 svar
    • 3,4k visninger

  11. Tilbakemelding på treningsoppsett

    Av CelineMaria,
    • 1 svar
    • 717 visninger

  12. Muskelvekst for en gamling

    Av Kojak,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  13. 2 splitt upper/lower

    Av sg8,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  14. Fokus på baseøvelser og treningsglede - hvordan ser dette ut?

    Av Felicie,
    • 16 svar
    • 1,8k visninger

  15. Trenger hjelp til treningsprogram!

    Av KatM.,
    • 9 svar
    • 2,5k visninger

  16. Evaluering please! Nybegynner i tidsnød...

    Av Pippi,
    • 4 svar
    • 757 visninger

  17. Bytte treningsprogram

    Av superkulmedkniv,
    • 14 svar
    • 1,7k visninger

  18. Fullkroppsprogram med baseøvelser - tilbakemelding?

    Av trygvesson,
    • 4 svar
    • 5,6k visninger

  19. Deload og nytt program 1 2

    Av Felicie,
    • 31 svar
    • 3,1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Reps og sett i fullkroppsprogram

    Av Felicie,
    • 2 svar
    • 944 visninger

  21. Starting strength spørsmål 1 2

    Av Marius Andresen,
    • 21 svar
    • 2,8k visninger

  22. bygge og kondisjon går det fint?

    Av Ole Jørgen,
    • 2 svar
    • 787 visninger

  23. Noen kommentarer til mitt program?

    Av Inapina,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  24. Et år til neste triatlon... Hva nå??

    Av Alli,
    • 16 svar
    • 2,5k visninger

  25. Heeelt fersk på trening... Trenger tips...

    Av tobarnsmammaen,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...