Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Trenger tips til å legge om kosthold

    Av Marna,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  2. Eggefluff :)?

    Av Chabell,
    • 0 svar
    • 975 visninger

  3. Ned i fettprosent 1 2

    Av Miss Leo,
    • 21 svar
    • 2,7k visninger

  4. Er på 7 uka uten godteri ...

    Av Mette L,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  5. Cottage Cheese. 1 2 3 4 10

    Av KariKanin,
    • 196 svar
    • 40,1k visninger

  6. Supplementer for ungdommer?

    Av Muhamm2004,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  7. Stor kveldsmat?

    Av XAmatørX,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  8. Frokostblanding etter trening

    Av janniketrening,
    • 10 svar
    • 2,7k visninger

  9. Soyakjøttdeig

    Av Stinen,
    • 9 svar
    • 6,4k visninger

  10. Nylig tilbake til trening: gi meg en tilbakemelding på mitt kosthold

    Av KaiMann,
    • 5 svar
    • 846 visninger

  11. Helgekos

    Av trenings123,
    • 17 svar
    • 4,1k visninger

  12. Hva gjør jeg galt?

    Av Bananbonanza,
    • 13 svar
    • 1,7k visninger

  13. Hjelp med fordeling av protein karb og fett

    Av Aleksander Bentsen,
    • 2 svar
    • 673 visninger

  14. Fra gaining til deffing

    Av JØ91,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  15. Slanke seg på over 2000 kcal?

    Av forvirret,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  16. Proteiner for ei lita dame!

    Av Martine88,
    • 8 svar
    • 1k visninger

  17. Antibiotika og anna i norsk kjøtt, noko ein bør unngå?

    Av Zeph,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  18. Spiser nok, men fryser!!

    Av misspink,
    • 7 svar
    • 2k visninger

  19. Hvordan definerer dere frokost?

    Av Elena273,
    • 14 svar
    • 2,8k visninger

  20. Kokosmelk 1 2

    Av Ole-Mats Moskvil,
    • 33 svar
    • 7,6k visninger

  21. Hva skjer om en spiser for lite?

    Av Rogaland90,
    • 7 svar
    • 1,8k visninger

  22. Deffe spørsmål

    Av Tor-Erik,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  23. Hvor fort blir overskudd fett?

    Av FEA,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  24. Øke forbrenning/metbolismen

    Av streber,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger

  25. Hvordan fungerer prosessen ved kalori-overskudd(ved styrketrening)? 1 2

    Av Tony94,
    • 30 svar
    • 3,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...