Gå til innhold

Skader og mobilitet

Skadeforebygging, behandling av skader og mobilitet.

1 237 emner i kategorien

  1. Tips mot stølhet

    Av haralden,
    • 12 svar
    • 3k visninger

  2. Hodepine etter trening

    Av muskom,
    • 7 svar
    • 1,9k visninger

  3. Markløft 3x3?

    Av Splae,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  4. Hofte/rumpe problemer under markløft

    Av martin biff,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  5. Smerter rett under kneskåla

    Av Marna,
    • 10 svar
    • 3,1k visninger

  6. få bedre hoftemobilitet?

    Av Fribbern,
    • 2 svar
    • 4,1k visninger

  7. "Knepping" i skuldrene og familie-svakhet

    Av Sjøstjerne,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  8. Hvilke muskler treffer jeg her

    Av CupCayk,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  9. Osteitis pubis

    Av Andersen78,
    • 6 svar
    • 6,1k visninger

  10. Erfaringer med betennelse i skulderens slimpose?

    Av Titanium,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  11. Operert for blindtarmbetennelse

    Av daek,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  12. Ankelmobilitet

    Av Indiska,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  13. Hofteproblematikk - Ortoped

    Av Friera,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  14. Forslått rygg

    Av Dwarniel,
    • 2 svar
    • 2,6k visninger

  15. Betennelse i skulder

    Av Pippen,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  16. Vondt i ryggen - kan øvelsene gjøre det verre?

    Av Ms_OA,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  17. Smeller i ledd ved curl

    Av Eathprod,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  18. Kneskade, råd fra lege?

    Av Ådne95,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  19. Øvelser til opptrening av kjernemuskelatur i brystryggen.

    Av Zcum,
    • 8 svar
    • 2,5k visninger

  20. Smerter i nedre del av skulder/bakside overarm

    Av Thombr86,
    • 1 svar
    • 936 visninger

  21. Dempekapasitet i joggesko

    Av Marthe22,
    • 2 svar
    • 736 visninger

  22. Akutt knesmerter ved knebøy

    Av Coach Hamre - Online PT,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  23. Avrevet korsbånd i kne

    Av Auctoritas,
    • 15 svar
    • 8,3k visninger

  24. Smerter i overgang lår/hofte under knebøy 1 2

    Av Meilin,
    • 31 svar
    • 20k visninger

  25. Spesiellt under huden biceps

    Av Lil Pimp,
    • 3 svar
    • 2,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...