Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Fem øvelser som kan bidra til å avhjelpe skulderplager 1 2 3 4 9

   Av kl99, 6. april 2014
   • 169 svar
   • 35,8k visninger
   • 
   • kl99
   • 1. desember 2014

2. Ugreit kne som følge av ryggproblemer?

   Av EliasH, 30. november 2014
   • 5 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • kl99
   • 30. november 2014

3. Ryggskivene

   Av May-Linn Vorland, 29. november 2014
   • 8 svar
   • 2,4k visninger
   • 
   • Keegil
   • 30. november 2014

4. Skulder/arm skade

   Av TrulsH, 27. november 2014
   • 8 svar
   • 2,7k visninger
   • 
   • TrulsH
   • 30. november 2014

5. Flink fysio/behandler løpeskade

   Av Gjest SlettetBruker4, 30. november 2014
   • 1 svar
   • 635 visninger
   • 
   • kl99
   • 30. november 2014

6. Knesmerte ved benkpress

   Av Anders85, 29. november 2014
   • 4 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • kl99
   • 30. november 2014

7. Klikkelyd i hofteleddsbøyer

   Av Lotta, 27. november 2014
   • 5 svar
   • 4k visninger
   • 
   • kl99
   • 29. november 2014

8. Behandling av Forstuet tommel

   Av Ostemannen, 25. november 2014
   • 2 svar
   • 6,9k visninger
   • 
   • Ostemannen
   • 26. november 2014

9. Ryggraden.

   Av May-Linn Vorland, 16. november 2014
   • 1 svar
   • 950 visninger
   • 
   • Therese
   • 16. november 2014

10. Uttøynings-rutine

    Av HelgeW, 10. november 2014
    • 7 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • HelgeW
    • 14. november 2014

11. Hvor kan jeg kjøpe jackknobber?

    Av nibter, 11. november 2014
    • 6 svar
    • 954 visninger
    • 
    • nibter
    • 14. november 2014

12. Foam roller -er det vits?

    Av vildee, 9. november 2014
    • 18 svar
    • 8,7k visninger
    • 
    • Ollee
    • 12. november 2014

13. Anspent i nakke/skulder

    Av Anonymus, 11. november 2014
    • 1 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • kl99
    • 11. november 2014

14. Ryggskade - vondt i knebøy og markløft

    Av ElFantomet, 6. november 2014
    • 8 svar
    • 1,6k visninger
    • 
    • kl99
    • 7. november 2014

15. Står skeivt

    Av bjerkz, 29. oktober 2014
    • 8 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • bjerkz
    • 5. november 2014

16. Mellomskivene i ryggraden? 1 2 3 4 5

    Av May-Linn Vorland, 3. november 2014
    • 80 svar
    • 10,6k visninger
    • 
    • Gjest
    • 5. november 2014

17. Er det kronisk??? Hjeelp.. 1 2

    Av AuroraMarie, 29. september 2014
    • 27 svar
    • 7,3k visninger
    • 
    • Harit
    • 4. november 2014

18. Bicepstrening som fristiller skulder

    Av Aurisacra, 2. november 2014
    • 5 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Aurisacra
    • 3. november 2014

19. Betent skulder skade over lengre tid. 1 2

    Av Juelzi, 3. september 2014
    • 24 svar
    • 9,8k visninger
    • 
    • Juelzi
    • 3. november 2014

20. Vonde håndledd

    Av mmte, 30. oktober 2014
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • 
    • kl99
    • 1. november 2014

21. Link til artikkel - Idiotitrening - rabdomyolyse

    Av Terskeltrening, 31. oktober 2014
    • 1 svar
    • 765 visninger
    • 
    • FrkHoel
    • 31. oktober 2014

22. Korsryggsmerter

    Av ShreddedWheat, 14. oktober 2014
    • 5 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Aurelius
    • 30. oktober 2014

23. Korsrygg problemer..! Øvelse alternativer

    Av Syxxz, 28. oktober 2014
    • 1 svar
    • 963 visninger
    • 
    • kl99
    • 28. oktober 2014

24. Senestrekk i underarm?

    Av Ginaml, 24. oktober 2014
    • 1 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • kl99
    • 26. oktober 2014

25. 2 cm lengdeforskjell i beina

    Av Velvet, 11. oktober 2014
    • 6 svar
    • 4,5k visninger
    • 
    • Velvet
    • 24. oktober 2014