Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Kosthold for vedlikehold

    Av shhansen,
    • 1 svar
    • 637 visninger

  2. Trenger litt hjelp med kosthold

    Av cabra,
    • 4 svar
    • 896 visninger

  3. 4 ukers diett? 1 2 3

    Av Engla,
    • 43 svar
    • 8,1k visninger

  4. Nybegynner som er tynn feit :)

    Av ghostworks,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  5. Pepsi max og Extra tyggegummi

    Av Tkj,
    • 6 svar
    • 3,6k visninger

  6. Problemer med lavkarbo kost! 1 2

    Av Daenerys,
    • 31 svar
    • 2,9k visninger

  7. Margarin eller smør?

    Av Daenerys,
    • 15 svar
    • 1,5k visninger

  8. For mye salat!?! 1 2

    Av is_te,
    • 21 svar
    • 5,9k visninger

  9. Mye mas om viktnedgang. Jag vil OPP!

    Av Simensen,
    • 0 svar
    • 407 visninger

  10. Speltlomper

    Av Magsa,
    • 16 svar
    • 12,4k visninger

  11. Telle kalorier eller spise lavkarbo?

    Av TineK,
    • 16 svar
    • 2,4k visninger

  12. Rompe, trenings- og kostholdstips?

    Av Nathalie V. H. Hidalgo,
    • 17 svar
    • 4,7k visninger

  13. Problemer med å holde meg unna fristelser

    Av KarolineS,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  14. Hva med de som ikke liker grønnsaker? 1 2 3 4

    Av KimS,
    • 70 svar
    • 12,5k visninger

  15. Hva spiser dere som helgekos? (både på bulk og deff) 1 2 3 4

    Av Felicie,
    • 71 svar
    • 10,1k visninger

  16. Bygge muskler med lavkarbo 1 2 3 4

    Av AlexDefoe,
    • 67 svar
    • 19,7k visninger

  17. Diett

    Av sixpackshortcut,
    • 18 svar
    • 3,9k visninger

  18. Hjelp! Bulket, men mistet 1,3 kg over to uker?

    Av Gjest GuJunPyo,
    • 17 svar
    • 1,1k visninger

  19. Karbohydrater eller fett?

    Av Happiness,
    • 0 svar
    • 485 visninger

  20. proteiner når man er gravid? 1 2

    Av Bella,
    • 32 svar
    • 9,9k visninger

  21. Omega 3!!! 1 2

    Av ViV,
    • 24 svar
    • 4,3k visninger

  22. Kutte ned på karbohydratene?

    Av GreenTea,
    • 4 svar
    • 716 visninger

  23. hvordan spise mer/hva bør jeg spise?

    Av Rubenevo,
    • 4 svar
    • 599 visninger

  24. Trenger råd om vektøkning

    Av Gladkar'n,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  25. Ned i fettprosent - 500 kalorier i minus?

    Av JackyChan,
    • 8 svar
    • 2,5k visninger
×
×
  • Opprett ny...