Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Meal prep og "tupperware"

    Av Hosinho,
    • 0 svar
    • 1k visninger

  2. Lavkarbo = muskelvekst? 1 2

    Av elskermotivasjonfraandre,
    • 33 svar
    • 3,5k visninger

  3. Alternativ til godteri o.l. 1 2

    Av streber,
    • 37 svar
    • 9,1k visninger

  4. Greit med bare en hondfull nøtter til frokost? 1 2 3

    Av To_the_top,
    • 44 svar
    • 9,1k visninger

  5. Kaloriinntak etter deff

    Av Zarathustra,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  6. Null matlyst etter trening?

    Av Swålruz,
    • 0 svar
    • 1k visninger

  7. fått inn meg 12 000 kcal 1.3kg fett i vente ? 1 2

    Av tjellen,
    • 25 svar
    • 6,3k visninger

  8. Kjøpe kostholdsplan?

    Av Kijo,
    • 3 svar
    • 3,9k visninger

  9. Kalorihjelp

    Av Cdodo,
    • 4 svar
    • 992 visninger

  10. Periodisk faste og fiber

    Av Pape,
    • 0 svar
    • 643 visninger

  11. speltmel

    Av trenings123,
    • 1 svar
    • 797 visninger

  12. Chiafrø!(?)

    Av Elling Johannessen,
    • 5 svar
    • 2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Mye gains for pengene – tips til IIFYM-junkfood?

    Av Keegil,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  14. Kom over dette merket her om dagen - erfaringer?

    Av LeanMachine,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  15. etter trening mat.

    Av Jannike Øvstrud,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  16. Mat på fjellvandring

    Av ktpearie,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  17. Hva er den beste maten rett før konkurranse og trening?

    Av To_the_top,
    • 9 svar
    • 3,9k visninger

  18. Kostholds-app til telefon

    Av Ann Kristin Revheim,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  19. Festival/On-the-go mat med grei holdbarhet

    Av Puissance,
    • 9 svar
    • 2,3k visninger

  20. Hvordan spise sunnest mulig ute?

    Av Lillekalori,
    • 13 svar
    • 4,4k visninger

  21. Ernæring - Myfitnesspal

    Av Irmhild,
    • 7 svar
    • 2,5k visninger

  22. Fett, smør og kokosolje

    Av trenings123,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  23. Protein fra mat eller tilskudd? HJELP! 1 2

    Av anioh,
    • 20 svar
    • 2,3k visninger

  24. Kan du svare på min lille undersøkelse?

    Av Linn Kristin Brænden,
    • 0 svar
    • 719 visninger

  25. Riskaker…

    Av Gjest =xXx=,
    • 10 svar
    • 3,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...