Jump to content

Lena Ludvigsen

Members
  • Content Count

    1603
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by Lena Ludvigsen

  1. Blue mountain state er så genialt
  2. Som regel potetlomper med kanel og sukker i mikroen + en kopp kakao om jeg blir liggende våken - over som en baby etterpå :sleep:
  3. Lena Ludvigsen

    Dagens Glade

    Bursdaaag :-D Og siden kvelden igår ble drukket bort er det påskeaften idag istedet! PÅSKEEEGG <3
  4. Det er ingen forskjell på laktosefri og vanlig utenom at det er tilsatt laktase - så smaken er den samme:P Men lakroseredusert er veldig søt i forhold!
  5. Men hvor er potetmosen, tyttebærsyltetøyet og fløtesausen du må jo bli til middag 8)
  6. Minifoccatia med soltørket tomat og oliven + mango curry dressing + kyllingfilet + salat og balsamico + potetbåter stekt i ovnen. MMMUMS
  7. bare siste del vil jo for mange regnes som en synd!! For dere her oppe; har igjennom barndommen observert pappa maule paprikapotetgull med osteskiver rundt, det må da være noe for brødskivene! Aurelius
  8. åh den blir så stor forskjell på når man koker den på litt melk - om så bare halvparten av veskemengden anbefaler og litt sukker i samme med saltet - og at istedet for å koke det opp kort å sette det på litt tidligere (koke opp og skru ned på 2 og la det stå til den blir skikkelig tykk og god) !!
  9. De har som regel også grove rundstykker, veldig fint å ta med kokte egg eller ost/skinke og salat å smøre selv om man ikke vil ha pålegget der Nå vet jeg ikke om du spiser brød da, men om ikke det er et alternativ kan du steke opp kylling og ris i en liten boks for seg og ha med friske grønnsaker til siden feks
  10. haha, er vel mer for oss late som ikke gidder smelle sammen musliblanding selv uansett:P
  11. Var genialt da. Fikk iallefall en ny kunde med reklameringen her:P
  12. Vel, da er du den mannlige banana-girl! Komplimenterer eirich godt med sin helmelk-only-konspirasjon her inne:S ..... Nå er jeg slem og smårappig som vanlig. Det er ikke ment slemt mot deg TS - Ønsker deg all lykke på veien uansett hvordan tips du tar til deg: D du virker som ei lur jente, og du finner nok ut av det! En viss annen har gjort seg fortjent til all motgang her i tråden, men jeg beklager allikevell for mine utsagn for å kunne legge meg med god samvittighet. God natt
  13. Nei, klokka er over 20. Da legger du på deg alt sukkeret fra gryna over natta siden vi ikke forbrenner noe når det er natt.
  14. Liker å sjekke ut hvem jeg diskuterer med. Om det er en 1dag gammel bruker med tre innlegg i tråden diskusjonen er i er det som regel ikke vits - om det er noen som har vært her inne en stund er det greit å prøve få personen til å se ting fra en annen vinkel. Så klart er det feil å rotte seg sammen - men spør man om råd så bør man ta imot og istedet for å stå fast i sine egne greier. Det er vel en grunn til at man spør
  15. Om kompissen din hadde kommet på treningen din og spurt deg om aikido - og du hadde fortalt masse og gitt masse tips til hvordan han skulle gjøre ting og han i etterkant avfeide et hvert tips (som han hadde bedt om) fordi han hadde hørt fra andre/lest noe bullshit som du visste var normalt å misoppfatte når det kom til treningsformen - hvordan ville du reagert? ville du blitt irritert over å ikke bli tatt alvorlig med tipsene du har lang erfaring og kunskap om, eller ville du jattet med og latet som hva personen sa var rett når du visste det ikke var det?
  16. Om du lager en litt mer mettende frokost med litt fett og fiber er du godt igang for dagen og slipper mest sannsynlig være skrubbsulten til lunsj:D Anbefaler havregrøt eller egg av noe slag Ellers er mellomåltider gull om du vil slippe å være så supersulten mot lunsj og kvelds
  17. Det er vel ganske så mange vitenskapelige beviser på at man ikke trenger mange små måltider for å gå ned i vekt. Også ting som at man ikke skal spise sent på kvelden, at karbohydrater får deg til å legge på deg etc - at poteter er djevelens verk og man kan spise umenneskelige mengder proteinpulver uten å legge på seg. Men når noen er så fastlåste i å fortsette krangle om at disse tingene dratt rett ut av KK er rette må man jo nesten si ifra..
  18. Nei, for innimellom her kommer ts med utsagn hun er bombesikker på stemmer til tross for at mange her har erfaringer av at et ikke gjør det. Hun er fastlåst i sine meninger, da hjeøper det lite å be om hjelp:P
  19. Men so svar til tråden du har laget; Om du spiser sunt, gjør hverdagsaktivitet og trener litt styrke i tillegg vildet ære mye enklere å gå ned i vekt og bli der Mer styrke i musklene krever mer energi
  20. Kanskje prøve legge inn litt raske karbohydrater på morgenmåltidene siden det er da du jobber (om du ikke bestemt kjører biorytme)
  21. tre dager i Oslo slet meg totalt ut. Hardt å være fra landet
  22. Vel, da jeg gikk ned i vekt for noen år siden spiste jeg typ 2 kyllingfileter /fiskefileter /indrefileter og sikkert 500 g grønnsaker i et måltid - og spiste rundt 4 sånne og stupte nedover:P
×
×
  • Create New...