Helowny Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Ja, kanskje et dumt spørsmål. Men når jeg leser rundt så virker det som de fleste jentene her inne spiser under 2000 kcal. Det er sikkert mange som ligger over dette tallet, men for meg virker det som at det er et tall man ikke skal bestige.. Derfor lurte jeg på om det er mange her av dere jentene som ligger over 2000 kcal, og hva er målene deres? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mette M Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Spiser over 2000 kcal og vel så det Målet er å øke styrken og muskelmassen, og bevare relativt lav fettprosent. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842415 Del på andre sider Flere delingsvalg…
RobbieLad Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Her er nok mange jenter som spiser over 2000 kcal. Som @Mette M sier, skal man øke styrke og muskelmasse så er det vanskelig å ligge på kcal underskudd. Mette M 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842416 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Synan Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 I do, både fordi mat er godt og fordi jeg skal bli sterk :happy: vesen og Afterall 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842430 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kari Amalie Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Ja. Ligger vel jevnt på rundt 2500 tenker jeg. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842433 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lisa Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Jeg gjør det (eller prøver i alle fall). 4 måltider på minimum 500 kcal + frukt, nøtter og mørk sjokolade Målet mitt er å øke styrken, og det funker. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842434 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 jeg gjør...er en 164 høy og rundt 55-60 kg teller ikke kalorier, men om jeg prøver å regne ut en ca oversikert er jeg altid oppe i 2200-2500..prøver å kutte litt nå, men under 2000 er helt umulig for meg uansett spis maten din Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842443 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Felicie Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Jeg spiser rundt 2200 kcal. Så spiser jeg litt mindre på hviledagen og en del mer på lørdagen Er 167 cm høy. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842471 Del på andre sider Flere delingsvalg…
langaard Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Jeg spiser nok langt over, ja. Målet er å gå opp i vekt og muskelmasse:) Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842478 Del på andre sider Flere delingsvalg…
OLT Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Nærmere 3000 enn 2000 i alle fall! Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842483 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tamadeus Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Er det noen som spiser under 2000?.. Da bør du ihvertfall komme deg over. schumacher 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842486 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Felicie Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Jeg spiste mye mindre før, men merker at kroppen ser mye mer fit og velformet ut nå Mer energi får man også! Men om man er vant til å spise lite kan det være lurt å øke med 100 kcal pr. dag i uka slik at kroppen blir vant til matmengden Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842489 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Therese Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 3,5uke til konkurranse, og spiser VEL og godt over 2000kcal "Offseason" er det nærmere 3000 xZinix og Håvard Vika 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842495 Del på andre sider Flere delingsvalg…
GreenTea Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Spiser minst 2000kcal om dagen, helst mer. Målet er å legge på meg et par kilo og bli sterkere. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842633 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Babo Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Er vel stort sett imellom 2200-3500+ Har ein viss oversikt uten noko telling. Målet er å bli sterkere uten å bli "feit" (dvs: eg skal sjå sunn ut og det skal synes på kroppen at eg trener) OLT 1 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842670 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Årolilja Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Ligg på ca 2500 no Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842697 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Minni M Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Jepp! godt over Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842701 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Helowny Skrevet 27. august 2013 Forfatter Del Skrevet 27. august 2013 Så godt å se at det er flere enn meg! Når jeg leser rundt omkring her inne så får jeg et inntrykk på at de fleste ligger under 2000 kcal pga dieeter osv. Men da er jeg ikke aleine! Selv ligger jeg over 2000 kcal og målet mitt er å gå opp i vekt og bygge mer muskler! Jeg teller, men jeg prøver å unngå å telle (da er det lettere å komme mye mer over 2000 kcal) Så innimellom lukker jeg igjen øyene og spiser mye god mat Musklene må jo ha mat for å vokse.. Raptorial og langaard 2 Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842706 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Thess Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Spiser godt over 2000. Antagelig et sted mellom 2500 og 3000 Edit: 173cm høy, 63-65kg og 31år. Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842776 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Laushel Skrevet 27. august 2013 Del Skrevet 27. august 2013 Alle som spiser mer prøver å gå opp i vekt?? Hva med de som ønsker stabil vekt? Siter Lenke til kommentar https://forum.fitnessbloggen.no/topic/23779-er-det-noen-jenter-her-som-spiser-over-2000-kcal/#findComment-842789 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.