Gå til innhold

Treningsprogram

Usikker på hvilke treningsprogram du skal bruke, eller vil ha en evaluering av det du gjør?

2 871 emner i kategorien

  1. 1 års pause! Hjelp? :)

    Av Meow,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  2. Trenger nytt treningsprogram

    Av malu92,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  3. mitt nye pogram fra mandag av, hva synes dere?

    Av b0ss96,
    • 6 svar
    • 921 visninger

  4. Afterburn. .?

    Av Mr.Mister89,
    • 6 svar
    • 2,1k visninger

  5. Treningsprogram til 14 åring

    Av jonas jacobsen,
    • 2 svar
    • 3,9k visninger

  6. Styrketrening OG vektnedgang, hjelp!

    Av JKG,
    • 2 svar
    • 906 visninger

  7. Program med fokus på de skrå magemusklene

    Av Gjest,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  8. Fat burn ja..hjelp? 1 2

    Av Gjest,
    • 36 svar
    • 4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Nytt treningsprogram?

    Av Karoe,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  10. Treningsprogram med manualer hjemme

    Av Ari Gold,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  11. Treningsprogram 4 dager pr uke for styrke og muskelvekst

    Av Elliot,
    • 5 svar
    • 7,4k visninger

  12. stryke program og kondisjon program

    Av Ole Jørgen,
    • 0 svar
    • 672 visninger

  13. surrehuet trenger bistand

    Av heijmeb,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  14. For mye trening?

    Av Ole Jørgen,
    • 1 svar
    • 779 visninger

  15. Pullups-programmet?

    Av Pippen,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  16. Treningsprogram for å 'fikse' holdning

    Av kornblanding,
    • 12 svar
    • 1,8k visninger

  17. Strakmark i 3 split, for mye belastning?

    Av nickvaage,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  18. Treningsprogram 4 dager, Man, ons, fredag, lørdag

    Av TheNarsisisst,
    • 2 svar
    • 2,1k visninger

  19. Svømming og pulsklokke

    Av nyttliv89,
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  20. Hvor mye og hvor hardt bør man egentlig trene?

    Av SamGold,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  21. Kettlebells eller egenvektstrening ?

    Av Andreas I,
    • 1 svar
    • 759 visninger

  22. Tips til et treningsprogram (4 dager i uken)

    Av LisaVil,
    • 8 svar
    • 2,3k visninger

  23. 60% innsats programmet...

    Av Knall,
    • 1 svar
    • 784 visninger

  24. Ser treningsprogrammet mitt bra ut?

    Av Elliot,
    • 17 svar
    • 2,1k visninger

  25. Mange sett vs mange repitisjoner

    Av Akakara,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...