Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Fatburnere...

    Av Ephexita,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  2. HJELP. Går ikke ned i vekt

    Av Annik27,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  3. Ned i fettprosent - redusere kaloriinntak eller la treningen gjøre hele jobben? 1 2

    Av Diamond_Jackie,
    • 21 svar
    • 3,4k visninger

  4. Trenger gode råd.

    Av Prinsessa,
    • 14 svar
    • 3k visninger

  5. Er 1400 kcal for lite for meg? 1 2

    Av deasmil,
    • 31 svar
    • 5,6k visninger

  6. Beste måte å endre vaner

    Av numlock,
    • 1 svar
    • 739 visninger

  7. Hvor mange kalorier pr dag, for fortsatt vektnedgang?

    Av Anniken68,
    • 4 svar
    • 1,7k visninger

  8. Mitt kosthold

    Av fitness12345,
    • 17 svar
    • 1,7k visninger

  9. Frukt

    Av fitness12345,
    • 1 svar
    • 976 visninger

  10. Hva er for mye av det gode?

    Av Teen Machine,
    • 2 svar
    • 782 visninger

  11. Gå ned i vekt og bli fit på samme tid!

    Av Rita15,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger
    • Infa
    • Infa

  12. sitron dietten?

    Av ingvildRR,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger

  13. Trenger forslag til å minske fettprosenten;:

    Av Teff,
    • 7 svar
    • 2k visninger

  14. vet ikke hva jeg gjør galt

    Av musikkpia28,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  15. Opp 10kg på 4 uker! Mulig?!

    Av MichelleA,
    • 9 svar
    • 1,8k visninger

  16. Trenger virkelig hjelp. 1 2

    Av Siljeee92,
    • 26 svar
    • 3k visninger

  17. De siste kiloene..

    Av Kari,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger
    • Kari
    • Kari

  18. Fettprosent

    Av Treningsnarko,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  19. Spørsmål ang inntak av kcal ved fett% nedgang!

    Av Gjest Slettet,
    • 1 svar
    • 798 visninger

  20. Lavkarbo

    Av fitness12345,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. Mat og penger

    Av fitness12345,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger
    • Zain
    • Zain

  22. Withings Pulse - Noen som kjenner til denne?

    Av Kawaii,
    • 1 svar
    • 950 visninger

  23. Først ned i vekt/fettprosent, nå plutselig opp. Hvorfor?

    Av Anine.,
    • 15 svar
    • 4,1k visninger

  24. Hjelp til selvhjelp:)

    Av Teff,
    • 1 svar
    • 1k visninger

  25. Kosthold og trening - min plan!

    Av Friskere_liv,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...