Gå til innhold

Vektnedgang og matplaner

Spørsmål, tips og erfaringer relatert til å gå ned i vekt. Usikker på hvor du skal starte? Vi hjelper deg i gang.

2 899 emner i kategorien

  1. Stort vekttap - hvorfor er jeg ikke fornøyd?

    Av Merta,
    • 11 svar
    • 2,7k visninger

  2. Jenter og markert mage. 1 2

    Av Anna123,
    • 21 svar
    • 10,1k visninger

  3. For få kalorier?

    Av Alpha,
    • 11 svar
    • 2,2k visninger

  4. Hjelp med kosthold

    Av FrancisL89,
    • 3 svar
    • 871 visninger

  5. Enklere å gå ned enn opp?

    Av Eplet,
    • 9 svar
    • 1,6k visninger

  6. Jeg føler jeg har fått for mye muskler, men vil bli slankere. Hjelp? :)

    Av Liss-A,
    • 10 svar
    • 1,8k visninger

  7. Inbody-test: Ned i muskelmasse til tross for styrketrening

    Av LB83,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  8. Vektnedgang. Spiser jeg for lite?

    Av Awesometrousers,
    • 15 svar
    • 2k visninger

  9. Karbonadedeig

    Av Amatøren,
    • 6 svar
    • 1,6k visninger

  10. har dette hendt deg? 1 2 3

    Av Cherry,
    • 40 svar
    • 6,2k visninger

  11. trenger tips t sunn kake I helgen.

    Av mimmi83,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  12. Kaloritelling, what?

    Av GonnaLoseIt,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  13. Ned i vekt, og PSMF..Litt hjelp?

    Av Caity84,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  14. Vann i kroppen

    Av Cardioqueen,
    • 15 svar
    • 2,9k visninger

  15. må man velge mellom muskelvekst og ned i fettprosent?

    Av flugis,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  16. YESS!!! Da blir jeg kvitt overflødig magehud! :)

    Av Gjest MrWednesday,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  17. loggføring I myfitnesspal

    Av mimmi83,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  18. Fortsette vektnedgang eller bygge muskler?

    Av Amatøren,
    • 4 svar
    • 941 visninger

  19. 2 uker på psmf - litt rare resultater?

    Av Kristoball,
    • 8 svar
    • 3,4k visninger

  20. Vil ned i vekt, trenger hjelp!

    Av GonnaLoseIt,
    • 18 svar
    • 2,3k visninger

  21. Jeg finner ikke ut av dette!

    Av crave_it,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  22. Migrene og trening.

    Av lillekringla,
    • 14 svar
    • 2,2k visninger

  23. Videre ned i vekt,men HVA er riktige måten?? 1 2 3 4 7

    Av Twen,
    • 121 svar
    • 15,7k visninger

  24. Styrketrening og kosthold

    Av Karo89,
    • 3 svar
    • 960 visninger
    • Acd
    • Acd

  25. Ned i vekt, IIFYM. Spiser jeg for lite?

    Av Vvv,
    • 2 svar
    • 945 visninger
×
×
  • Opprett ny...