Jump to content

crave_it

Members
  • Content Count

    63
  • Joined

  • Last visited

  1. Det har du helt rett i. Jeg husker da jeg leste det, at jeg syns det virket som en genial utfordring, spesielt om man ønsket raskt å komme i bedre form. Det krevde ekstremt god selvdisiplin, og så måtte man ikke være medlem av et treningssenter (noe jeg ikke har muligheten til å være nå). Jentene jeg er trener for elsker sånne utfordringer, så det er også grunnen. Jeg husker dette: * Det var skrevet som en artikkel, av noen som enten var en PT eller en bodybuilder, eller hadde fått rådet fra sistnevnte. * Det passet alle, uansett utgangspunkt * Utfordringen varte over lengre tid, involverte bruk av en stoppeklokke, og gjaldt kun EN valgfri øvelse. * Ordet DEATH var enten i overskriften, eller et gjennomgående tema i artikkelen * Det sannsynligvis linket til det gjennom treningsforum * Man skulle ende opp med å greie dobbelt så mange som det man startet med Tror ikke jeg kommer på mer nå, i så fall får jeg bare oppdatere =)
  2. Måtte google widowmaker, men denne ser ut til å sentrere rundt knebøy for de med god teknikk. Denne jeg sikter til passer for alle. Man trener seg opp over flere dager(eller var det muligens uker?), slik at når man har kommet til siste dagen, så skal man har greid å doble repsen. Dette er verre enn å ha et ord på tuppen av tunga =(
  3. Ja Julie, den ligner på den. Mener å huske at artikkelen ble skrevet av en body builder. Ordlyden var noe sånn: "There's a reason for why it's called ***something - death*** because after you finished it, that's how you're gonna feel. And I mean, if you ca do ANYTHING after this, you know you're not doing it right."
  4. Jeg ville kalt det en øvelse, men kanskje bedre formulering blir utfordring? Jeg vet ikke. Det ble kanskje linket til det, om det ikke var nevnt direkte i tråden. Og ja, det var enormt mange repetisjoner. Føler jeg har googlet meg i hjel =(
  5. Det var en annen måte å si det på, selv om jeg heller ikke husker om det var dobbelt så fort, eller dobblet så mange. Jeg kan ikke huske om det var her inne jeg leste det, eller på nettet. Tror også at det het noe med "death", men er ikke sikker der heller.
  6. Det kunne vært 10 minutter for alt jeg veit :-p
  7. Jeg husker jeg leste om en øvelse en gang, og den gikk noe slik: Bestem deg for at du skal bli bedre i push ups* Sett klokka på 1 minutt, og gjør deretter så mange du greier. La oss si du klarer 50 stykker. Nå skal du doble det tallet, og deretter greie 100 stykker på ett minutt. Så skal du de neste dagene trene sånn og sånn og sånn, og blablabla Noen som vet hva jeg snakker om? *må ikke være push ups
  8. Jeg er veldig flink til å skrive. Har hatt en forfatterdrøm fra barnsben av, tatt ett kurs, samt gått skrivestudie i ett år. Nå jobber jeg med en økonomisk krimserie, samt en barnebokserie.I tillegg har jeg utgitt tre tekster i en antologi =) Her er en smakebit, for de spesielt intresserte: (tips, sorter tekstene etter nyeste først) http://dikt.no/index.php?page=vis_profil&BrukerID=4702
  9. Genial tråd! Ler skikkelig godt her =D Jeg trente på senteret på tirsdag, og skulle fylle på vannflaska mi. Den var nesten tom, så jeg tenkte jeg kunne drikke opp resten. Saken var bare at jeg allerede hadde tatt av toppen, og greide derfor å helle alt nedover meg. *kremt* veldig glad for at ingen la merke til det :-p
  10. Min aller, aller, aller, aller, aller største frykt er roboter, men også teknologi. Er selverklært teknofob, og eier minst mulig teknologiske duppeditter. Unngår slikt som pesten! På halloween var jeg med på et party, og vennegjengen bestemte seg for å kle seg ut som sin verste frykt. Bilde under viser det tvilsomme resultatet Ellers har jeg en frykt for ikke å bli tatt på alvor av ledere.
  11. Må utdype dette at jeg ønsker ikke særbehandling. Det står ingen steder på hjemmesiden deres at det gjelder for folk som ikke bor i området. Da kunne de likegreit inkludert hytteeiere også, for eksempel. Det er det at det ikke står speisifisert noen plass, så det er ikke rart at jeg som er pendler, er sikker på at pendlerrabatten gjelder for meg. Hvis du er en dame, og går på en dameavdeling for å kjøpe klær, så regner du vel med at det er for alle damer,og ikke bare for damer som har grønt hår? Eller om du skal vaske den blå bilen i et vaskeautomat, sombare tar røde biler. Eller ta med barna dine på et lekeland, som bare tar imot blinde barn Eller tillater pendlerrabatt, for pendlere som ikke bor i nærheten? Jeg prøver vel bare å få frem at så lenge det ikke står noen steder spesifisert på siden deres at pendlerrabatten er for spesifikke pendlere, så burde det være for alle.
  12. Jeg vil for det første si at jeg som regel er en veldig positiv, glad og hyggelig jente, og det er svært sjeldent jeg sprer styggedomsord om offisielle steder, på offisielle steder. Men akkurat denne gangen ser LS-senteret ut til å ha funnet min svake side og greid å trykke på alle knappene mine på en gang! Jeg snakket med daglig leder, men det var som å snakke til en vegg. Hun sto på sitt at pendlere som pendlet TIL Austevoll, var de eneste som fikk rabatt. Hva jeg vil med dette innlegget? At Livsstilsenteret skal skjønne hvor amøbe regelen deres er. At pendler er pendler, uansett hvor man bor. Og hvis flere brukere her kan hjelpe med å komme med vettuge poeng som jeg muligens kan slå ned i bordet deres med, så kommer jeg til å gjøre det. (For helt ærlig tenker jeg ikke klart nok nå til å komme på vettuge ting selv). Og jeg ønsker ikke at regelen skal tøyes for meg (utvise skjønn elns), men et regelen skal endres, slik at det er likt for alle!
  13. Fått blåst ut, takk for oppmerksomhet og svar =)
  14. Nå har jeg lest både om spennings og anstrengelseshodepine, samt muskelknuter, uten å bli særlig klokere. Det skjedde på høyre siden av hodet, og det var mest når jeg bøyde nakken fremover. Det virket som om den hadde rot i nakken. Siden jeg hadde gitt meg på onsdag (jeg greide ikke fullføre treningen, så jeg kuttet ut mageøvelsene og intervallen), så kicket stabeistet i meg inn, og jeg bestemte meg for å fullføre. Jeg reduserte intensiteten med mindre vektskiver, og greide etter hvert å holde smertene på et minimalt nivå. Hodepinen ga seg ikke før på natten. Jeg har også kjent noe til den i dag da jeg jobbet (tunge løft på jobben i dag). Vil uansett takke for svar! =)
  15. fant denne tråden da jeg søkte på hodepine. Nå har dette skjedd to treningen på rad. Det føles som en eksplosjon i hodet når jeg gjør en spesifikk øvelse. I dag var jeg nøye med kosthold, hydrering, oppvarming +++. ALT var fint, helt til det plutselig skjedde. Jeg skal sjekke opp dette med muskelknuter og anstrengelseshodepine, men dytter i samme slenge tråden opp, i håp om flere teorier og svar =)
×
×
  • Create New...