Den store syndetråden!

[OhMickey]

1/2 boks Hapå rett fra boksen med skje ..

[Indiska]

Har "syndet" hele uka. Vært mye sulten, så har spist til jeg ble mett. Har vært 600/700 kcal over budsjettet hver dag, men kun i vanlig mat. Kan være at det er nivået jeg burde ligge på aktivitetsnivå tatt i betraktning

[Shake90]

Etter et døgn uten trening og 80 mils kjøring.

På den turen flyttet vi møbler fra hybel til ny leilighet. Lykke!!

Når jeg kom hjem med en stiv og støl rumpe etter bilsetesliting, ble resultatet dette;

Diverse proteinbarbiter (Atkins, Optinut og Quest Nutrition)

1 pk. kokt skinke med CC og ketchup, mais

1 knekkebrød med potetsalat og skinke

1 knekkebrød med smørost og skinke

1 lite porsjon kinamat

1 pære

En god neve knasende flatbrød med vaniljekesam (orginal), det er faktisk veldig godt!

Flatbrød med lettrømme og sukrin

Så kom desserten....;

---> Halve dette brødet med pålegg;

Vita smør (masse smør på ferskt brød. Heaven!!!), syltetøy, norvegia ost, kaviar, kyllingsalat, smørost, skinke.

2 glass melk.

Magen er vond og mett.

AMEN!

Gleder meg til trening i morgen....

[T-bone_84]

Spiste seg overmett av kylling, for deretter å trøkke i seg 2 Noisy + 100 kroner i smågodt og en halv potetgullpose :/

[Augis]

Hadde laget meg en oppmålt porsjon av lørdagsgodis

- men da det var fortært var jeg ikke "tilfredsstilt", så jeg spiste først litt kornblanding, og så ... stupte jeg likesågodt nedi godteskåla.

Og jeg har trøkka i meg is, peanøttsmør, honning og brunost i tillegg.

Alt går i grisen i blant.

[Shenjing]

I går ble det en burger, to toast, potetgull, en saftis, en liten pils, et glass rødvin... vel, det kunne vært verre sikkert. Havnet på vedlikehold kcal messig, men følte meg ganske gira på grønt og trening i morges ja. Jogging og styrke, here we come.

[maya]

Candy king både fredag og lørdag.

[Frk.Klein]

Litt smågodt,

Marinade på biffen,

Rundstykke med ost

Og oreokjeks med sjokolade !!

Bare å komme seg tilbake på gymmen i morgen gitt

[velhei]

Blitt endel idag ja.... Snackis, 100g melkesjokolade, 4 sjokoladeboller, hamburgertallerken.. Det er jo søndag !

[kvardags]

Var på "restedumpe fæst " og samtlige flasker tømt og resirkulert:sick:

[Olaf G.]

Det er en klovn som har lagt igjen en hel rull med Oreo cookies i fruktbollen på jobben. Fasten går til H... Er på sjette crackern nå, and still counting.. :whistling:

Det ligger i fruktbollen = det er frukt. No stress brah.

[Thomas O]

Freia Smil

IIFYM!!

[Emiliemo]

Smågodt

Spiste det ikke igår, så da spiser jeg det idag!

[Anya]

Smågodt

Spiste det ikke igår, så da spiser jeg det idag!

[ATTACH=full]43988[/ATTACH]

CANDYKING <3

[Emiliemo]

CANDYKING <3

Gjelder å spise mens man kan! Måtte i prinsippet ikke spist det (for var egentlig ikke så veldig fysen, men jaujau). Men kan ikke la det ligge heller!

[Anya]

Gjelder å spise mens man kan! Måtte i prinsippet ikke spist det (for var egentlig ikke så veldig fysen, men jaujau). Men kan ikke la det ligge heller!

Helt enig!!

[IdaL007]

SJOKOLADE. SJOKOLADE. SJOKOLADE. KAKE. SJOKOLADE. CHIPS. SJOKOLADE. IS. SJOKOLADE.

[KristianSandOr]

Smågodt

Spiste det ikke igår, så da spiser jeg det idag!

]

Candy king, finnes det noe bedre ?!

Igår: 2 kanelsnurrer,

Idag: 15stk potetgullflak, 2stk pavelova kakestykker, 1 litago sjokoladebolle

[IdaL007]

Candy king, finnes det noe bedre ?!

Igår: 2 kanelsnurrer,

Idag: 15stk potetgullflak, 2stk pavelova kakestykker, 1 litago sjokoladebolle

.... Teller du flakene .. ?

[KristianSandOr]

Nei, valkene som legger seg på magen XD.