Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 160 emner i kategorien

  1. Kan man få til seriøse resultater med å trene rumpe hjemme?

    Av Sky,
    • 5 svar
    • 2,8k visninger

  2. Prolaps , Modic type 1 og styrketrening?

    Av LenaV,
    • 6 svar
    • 12,6k visninger

  3. Styrkeløftbelte, litt spørsmål

    Av Nina π,
    • 2 svar
    • 1,5k visninger

  4. Sterke menn søkes til forskning

    Av steroideforskning,   
    • 0 svar
    • 4,3k visninger

  5. iPhone app for treningsprogram?

    Av sihansen,
    • 8 svar
    • 8,2k visninger

  6. Slett

    Av Tryingtogetfit86,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  7. Nybegynner og vil bli sterk

    Av Tryingtogetfit86,
    • 0 svar
    • 3,9k visninger

  8. Begynt med styrketrening. Har jeg god eller treig fremgang?

    Av Joaca,
    • 0 svar
    • 1,7k visninger

  9. Nybegynner trenger hjelp

    Av Knut_Lastebilsjåfør,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  10. I call my right thigh schwarzenegger and my left McLovin

    Av Robåt,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  11. Treningssenter med trap/hexbar Oslo sentrum?

    Av Aurisacra,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  12. Ingen resultater

    Av Ørjan1234,   
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  13. Crossfit, treningssenter eller begge??

    Av Burpees,
    • 3 svar
    • 2,5k visninger

  14. Hjemmetrening - holder det?

    Av Rover25,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger

  15. Planke, vanlig

    Av Kjetil Tarzan,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  16. Max man

    Av Burpees,
    • 0 svar
    • 2,5k visninger

  17. Optimal muskelvekst, jente

    Av Time,
    • 3 svar
    • 2,5k visninger

  18. Trening etter t snitt operasjon

    Av heiroens,   
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  19. Nybegynner innen styrketrening

    Av Mid30s,   
    • 3 svar
    • 2k visninger

  20. Hvilken treningsbenk bør jeg gå for?

    Av squaddie,
    • 0 svar
    • 1,7k visninger

  21. Mest effektive treningsform/øvelser for å bygge muskler ved kronisk sykdom

    Av Hav,
    • 0 svar
    • 1,2k visninger

  22. Hvordan gjøre 5x5???

    Av BroScience00,
    • 1 svar
    • 2,1k visninger

  23. Stativ til pullups og dips til lite treningsrom + valg av strikk?

    Av DementedAlbino,
    • 3 svar
    • 1,8k visninger

  24. Prosjekt økt og kutte...

    Av Petter1,   
    • 8 svar
    • 1,9k visninger

  25. Opp i muskelmasse? Kjipe resultater.

    Av Helene961,
    • 6 svar
    • 2,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...