Stativ til pullups og dips til lite treningsrom + valg av strikk?

[DementedAlbino]

Har fått laget meg ett lite treningsrom i kjelleren. Ikke mye plassen jeg har å benytte meg av, men har fått inn mølle, romaskin og ett lite utvalg av kettlebell.

Det jeg savner nå er mulighet for dips og pull ups, men sliter med å finne gulvplass til et slikt stativ.

Er det noen som vet om noen slike stativ som kan festes på vegg, gjerne på skinner så det kan justeres i høyden alt etter om en skal ta dips eller pull ups, og på den måten unngå at det tar verdifull gulvplass? Eventuelt andre smarte løsninger?

Leter også etter noen strikk en kan bruke for å få litt ekstra hjelp i starten.

[getsome]

https://www.google.no/search?ie=UTF-8&client=ms-android-samsung&source=android-browser&q=dips+veggmontert

https://www.google.no/search?client=ms-android-samsung&source=android-browser&ei=SmuUW_6uK8SZsgHps4Bw&ins=true&q=chins+stativ+veggmontert&oq=chins+stativ+veggmontert&gs_l=mobile-gws-wiz-serp.3...62369.74179..74906...5.0..0.171.2973.14j13....2..0....1.......5..0j35i39j46i39j0i131j0i67j46i131j0i10i203j0i203j46i10i203j0i22i30j0i22i10i30j0i13i30j0i13i5i30j0i8i13i30j30i10j33i21j33i160.S8uiCP5pXDE

 

Her har du alternativer til begge deler for under tusenlappen!

[DementedAlbino]

Jeg har klart å google meg frem til de samme resultatene selv. Det jeg ønsker er et stativ som jeg kan gjøre begge deler i, enten ved at en kan justere høyden via skinner eller tilsvarende slik at det tar minst mulig plass.

[getsome]

Finnes stativ til å gjøre begge deler i men finnes nok ingen anretning som er laget på skinner til bruken du ønsker. Det må du nok i så fall lage selv 😊

Om du henger et hangupstativ lenger opp på veggen over dipsstativet tar det jo strengt ikke noe mer plass enn om du bare skulle hatt en innretning du kunne skyve opp/ned så skjønner ikke helt problemstillingen. Hva skal veggplassen du "sparer" brukes til om du eventuelt hadde begge deler i en anretning?