Gå til innhold

Styrketrening

Styrketrening for muskelvekst, kroppsbygging, fitness, strongman, styrkeløft, sportsprestasjon, skadeforebygging, treningsprogram eller teknikk på øvelser.

4 158 emner i kategorien

  1. Ned i fettprosent

    Av korsryggsmerter12,
    • 0 svar
    • 2,5k visninger

  2. Trening etter sykdom

    Av Trening-er-gøy,
    • 12 svar
    • 1,8k visninger

  3. Trening og fremgang

    Av Romenits,
    • 2 svar
    • 864 visninger

  4. Øvelser som ikke belaster håndledd??

    Av Pesta,
    • 13 svar
    • 4,4k visninger

  5. Mage

    Av Romenits,
    • 2 svar
    • 796 visninger

  6. Kalk eller ikke?

    Av Andreas Hamle Haugen,
    • 7 svar
    • 7,8k visninger

  7. Øke i styrke.

    Av Proaz,
    • 5 svar
    • 859 visninger

  8. Pullover: Yay or nay?

    Av kanonjon,
    • 3 svar
    • 1,7k visninger

  9. Kjøpe vekter til hjemmebruk

    Av JHudson,
    • 0 svar
    • 857 visninger

  10. Riktig målsetning - hjelp?

    Av Calypso,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  11. Seriøst spørsmål! bygge muskler og blit fit. what to do?

    Av majacal,
    • 3 svar
    • 1,2k visninger

  12. Framgangsmåte på markløft?

    Av TourDeFat,
    • 2 svar
    • 938 visninger

  13. Utrent mann, kræsjer under trening

    Av Fru vingle,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  14. styrketrening, mat og fremgang

    Av Therese23,
    • 3 svar
    • 748 visninger

  15. Hvordan teste styrken sin? Og hvordan sette mål?

    Av Jente_1980,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  16. Duste-glute-bridge!!!

    Av Calypso,
    • 9 svar
    • 3,2k visninger

  17. Damer og styrketrening

    Av Styx,
    • 9 svar
    • 1,8k visninger

  18. Knebøy nødvendig/viktig?

    Av Newbie74,
    • 2 svar
    • 1k visninger

  19. Enkel styrketrening for barn

    Av Serafin,
    • 14 svar
    • 3,1k visninger

  20. Bredere midje av markløft 1 2

    Av XAmatørX,
    • 25 svar
    • 4,6k visninger

  21. Styrketrening for fjellturer?

    Av EmilyLb,
    • 14 svar
    • 6,1k visninger

  22. Øvelser ved langvarig albuskade

    Av Wizard,
    • 1 svar
    • 649 visninger

  23. Leg extension eller ikke?

    Av Jarleh,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  24. Øvelser for rumpa

    Av Carina98,
    • 7 svar
    • 999 visninger

  25. Nike Romaloes

    Av Tronaldo,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...