Skader og mobilitet

1 237 emner i kategorien

1. Knebursitt, men aner ikke hva jeg kan trene

   Av SelmaBeatrice, 25. november 2013
   • 6 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • SelmaBeatrice
   • 25. november 2013

2. Fraktur i rygg, opptrening og videre styrketrening

   Av Greenpeace, 22. september 2013
   • 11 svar
   • 10,1k visninger
   • 
   • Greenpeace
   • 24. november 2013

3. Beinhinnebetennelse og løping

   Av Malene Indiana, 20. november 2013
   • 15 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Maybjo
   • 24. november 2013

4. Avrevet Akilles, hva nå?

   Av Heisenberg, 2. november 2013
   • 11 svar
   • 10,3k visninger
   • 
   • Krie
   • 24. november 2013

5. Tips til opptrening av kne etter operasjon

   Av Pathiic, 22. november 2013
   • 8 svar
   • 4,9k visninger
   • 
   • Ole-Mats Moskvil
   • 22. november 2013

6. Skadet under spring!

   Av KevinJames, 21. november 2013
   • 6 svar
   • 967 visninger
   • 
   • KevinJames
   • 21. november 2013

7. Vondt i knærne etter trening

   Av Pippen, 18. november 2013
   • 8 svar
   • 4,5k visninger
   • 
   • Pippen
   • 20. november 2013

8. Nordic hamstring for strekkskade

   Av numlock, 15. november 2013
   • 4 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • numlock
   • 20. november 2013

9. Nedre del av biceps/albuen og ned til håndleddet

   Av numlock, 18. november 2013
   • 2 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • numlock
   • 20. november 2013

10. Kroniske muskelknuter venstre skulderblad.

    Av Ojive, 17. november 2013
    • 9 svar
    • 9k visninger
    • 
    • Gjest
    • 18. november 2013

11. Rumbleroller og blåmerker?

    Av Chrisemor, 18. november 2013
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Chrisemor
    • 18. november 2013

12. Manuellterapeut Oslo

    Av tussi-, 10. november 2013
    • 4 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • vulpes lagopus
    • 17. november 2013

13. Vondt kne...leggmuskel?

    Av Konstantinopel, 14. november 2013
    • 2 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • vulpes lagopus
    • 17. november 2013

14. Foroverrotert høyreskulder + superstram armmusklatur

    Av Gjest noen123, 15. november 2013
    • 2 svar
    • 800 visninger
    • 
    • Ojive
    • 15. november 2013

15. Prolaps og beintrening 1 2

    Av Splae, 13. november 2013
    • 25 svar
    • 4,4k visninger
    • 
    • Sondre Aalbotsjord
    • 14. november 2013

16. Ryggtrøbbel

    Av Beelzeblubb, 13. november 2013
    • 3 svar
    • 894 visninger
    • 
    • Beelzeblubb
    • 14. november 2013

17. Dårlig bevegelighet hindrer styrketreningen

    Av eroT, 1. november 2013
    • 3 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • Maethor
    • 13. november 2013

18. Tung styrketrening etter operasjon

    Av Garp, 13. november 2013
    • 7 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Garp
    • 13. november 2013

19. Stussen

    Av Nessieraw, 13. november 2013
    • 4 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Thombr86
    • 13. november 2013

20. Brennende følelse på låret

    Av thmz, 12. november 2013
    • 6 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • thmz
    • 12. november 2013

21. Styrke håndleddene?

    Av Hemulen, 11. november 2013
    • 1 svar
    • 885 visninger
    • 
    • Karris
    • 11. november 2013

22. Skuldervondt ved knebøy

    Av Cre*tive, 3. november 2013
    • 13 svar
    • 3k visninger
    • 
    • Cre*tive
    • 11. november 2013

23. Strekk, bakside legg

    Av shickabang, 11. november 2013
    • 2 svar
    • 4,5k visninger
    • 
    • shickabang
    • 11. november 2013

24. Kneubehag og sumo-markløft

    Av Swidi, 28. oktober 2013
    • 2 svar
    • 737 visninger
    • 
    • Nicolai Hildre
    • 9. november 2013

25. Dårlig kontakt med bakside lår

    Av Stian Fjørtoft, 8. november 2013
    • 2 svar
    • 932 visninger
    • 
    • Mari0
    • 9. november 2013