Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Behov for mat ved styrke- og kondisjonstrening

    Av Felicie,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  2. Hvor mye må jeg spise for å få six pack?

    Av fitnessosv,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger
    • Infa
    • Infa

  3. Farlig med for mye rotgrønnsaker?

    Av Felicie,
    • 3 svar
    • 1,5k visninger

  4. Linfrø - hele eller knuste?

    Av AngryJess,
    • 5 svar
    • 3,4k visninger
    • EgF
    • EgF

  5. Utveksling - mye kondisjon

    Av Karina Sørensen,
    • 9 svar
    • 2,1k visninger

  6. OPP I VEKT

    Av Anonym123,
    • 16 svar
    • 1,9k visninger

  7. Trenger hjelp for siste "finish" !!!

    Av Marthebl,
    • 5 svar
    • 854 visninger

  8. Vi som vil at helmelk skal selges i 1,75 l forpakninger! Underskriftkampanje 1 2

    Av Chris22,
    • 22 svar
    • 3,3k visninger

  9. vektnedgang og opprettholdelse av styrke

    Av Erik Elton,
    • 4 svar
    • 955 visninger

  10. "Refeeds" - hvor ofte og hvor mye??

    Av boost,
    • 8 svar
    • 1,6k visninger

  11. Hva spiser dere som lørdagskos?

    Av Grether,
    • 8 svar
    • 1,5k visninger

  12. hvor får man tak i quinoa frø i bodø?

    Av Bulkern,
    • 2 svar
    • 923 visninger

  13. Frokost - hva spiser du? 1 2 3 4 6

    Av Fitplease,
    • 116 svar
    • 23,1k visninger
    • Elin
    • Elin

  14. Periodisk faste og trening

    Av Lil Pimp,
    • 3 svar
    • 687 visninger

  15. Kan ketose ødelegge for treninga?? 1 2 3

    Av myownworld,
    • 42 svar
    • 5,9k visninger

  16. Nok mat? Sluttet å telle kcal...

    Av Angeliqa,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  17. brus uten kalorier vs saft uten kalorier? 1 2

    Av Rudsmoen,
    • 23 svar
    • 3,7k visninger

  18. "Spis mer"

    Av Grether,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  19. Opp i vekt

    Av emilie_sc,
    • 1 svar
    • 856 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Modifisert biorytme

    Av Theeae,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  21. Sukker(kunstig søtning)døden 1 2

    Av IdaFr,
    • 23 svar
    • 4,4k visninger

  22. Hoftefett, hjelp!

    Av Elias W Helstad,
    • 3 svar
    • 2,7k visninger

  23. Ting man IKKE skal spise?

    Av Jezpoz,
    • 11 svar
    • 2k visninger

  24. 0 kcal oljespray

    Av Friera,
    • 4 svar
    • 2,3k visninger

  25. Puffet havre

    Av igelkott,
    • 14 svar
    • 27k visninger
×
×
  • Opprett ny...