Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Hvordan starte dagen med psmf?

    Av Fit mum;),
    • 9 svar
    • 3,4k visninger

  2. Oppkarbings mat

    Av Daniel Sol,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger

  3. Karbohydrater? 1 2 3

    Av Rookie,
    • 44 svar
    • 5,7k visninger

  4. Sjokolade og mensen- 1 2

    Av Lima82,
    • 26 svar
    • 4,1k visninger

  5. Kaffe

    Av Tinker bell,
    • 4 svar
    • 874 visninger

  6. Vegetarmat og vektreduksjon

    Av dumdum,
    • 11 svar
    • 2,9k visninger

  7. Spørsmål om proteiner! 1 2

    Av SiljeBabyphat,
    • 29 svar
    • 3,9k visninger

  8. 24 timers faste 1 2

    Av Birgit Sorteberg,
    • 27 svar
    • 10,2k visninger

  9. Nedgang i styrke etter sykdom og fri... trenger innspill!

    Av Gjest Gjest,
    • 2 svar
    • 895 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  10. Karbohydrater hva er mye?

    Av Espen T,
    • 14 svar
    • 2,8k visninger

  11. Mat i utland

    Av Thom Andersen,
    • 1 svar
    • 639 visninger

  12. Steking av mat i olje/smør

    Av Gjest,
    • 0 svar
    • 765 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. Soooo... Cola? 1 2

    Av Vixxie,
    • 24 svar
    • 3,3k visninger

  14. Trenger råd om hva som er fornuftig å spise til frokost når du er aktiv

    Av Annki,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  15. Kosttilskudd eller ikke?

    Av Jegskalblistorreenndeg,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  16. Stryketrening på tom mage

    Av Fitplease,
    • 8 svar
    • 1,3k visninger

  17. Proteinpulver...

    Av henrichsen,
    • 0 svar
    • 613 visninger

  18. Mat før trening ? noen forslag ?

    Av Jeacall,
    • 3 svar
    • 949 visninger

  19. Styrketrening og kaloriunderskudd

    Av Marimma,
    • 0 svar
    • 881 visninger

  20. Mat etter trening???

    Av Gjest,
    • 6 svar
    • 952 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  21. Hippie BS eller fakta.

    Av runar,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  22. Energidrikker i forhold til kosthold?

    Av frevev,
    • 13 svar
    • 7,5k visninger

  23. Noen spørsmål om elgkjøtt!

    Av SpantaX,
    • 2 svar
    • 2,6k visninger

  24. Essensielle fettsyrer

    Av Lotta,
    • 1 svar
    • 609 visninger

  25. LCHF og trening - foredrag av Jonas Bergquist

    Av Regina,
    • 0 svar
    • 875 visninger
×
×
  • Opprett ny...