Kosttilskudd eller ikke?

[Jegskalblistorreenndeg]

Tenkte å ta en stikkprøve på dere som leser her i forumet, bruker du kosttilskudd eller har du gjort det? Om ja, hvilke, hvorfor og gav de resultater?

[Vegard L]

Hva tenker du på med resultater? Det vil være svært vanskelig å tillegge et spesifikt kosttilskudd æren for noen resultater, da det bare vil grunne i subjektive følelser og oppfatninger. Her er hvertfall en paneldiskusjon der jeg og noen av de andre skribentene sa hva vi selv brukte og hvorfor:

http://fitnessbloggen.no/kosttilskudd-hvilke-tar-du-og-hvorfor-paneldiskusjon/

[Jegskalblistorreenndeg]

Takk for fin link! Men hensikten med innlegget var mer for å finne ut hvor mange som bruker kosttilskudd, og om de føler de får noe ut av det. Kommer nesten rett fra militære hvor jeg ble lært opp til å tro at proteinpulver var dyrt urin, verken mer eller mindre.

Så derfor er det fint å få innspill fra personer som er på forumet som kan sine ting

[Vegard L]

Jeg vil nå også påstå at skribentene også kan sine ting

Angående proteinpulver og dyr urin så har jeg skrevet om hva som skjer med protein i kroppen her, så kan du argumentere for hvorfor den påstanden bare er tull: http://www.friskogfunksjonell.no/proteinmetabolismen/

[Jegskalblistorreenndeg]

Flott artikkel! Mye god informasjon, det kommer nok til å ta en stund før en får sitt på det tørre, å kan argumentere for saken, men man må starte et sted

Startet en tråd i Muskelvekst, http://forum.fitnessbloggen.no/threads/mengdetrening-og-karbo-kosthold.7309/

Kan ikke du tipse dine andre skribenter om å ta en titt på denne, å komme med informasjon av samme slagkraft som du har levert her ?