Gå til innhold

Kosthold

Kosthold, ernæring og sunn mat for god helse. Eller spørsmål om optimalt kosthold for å øke i muskelmasse.

3 895 emner i kategorien

  1. Estimere fett%? (vet ikke om posten er på riktig del av forumet)

    Av Sondre Fossheim,
    • 3 svar
    • 881 visninger

  2. små barn og "light" saft?

    Av katari,
    • 6 svar
    • 3,3k visninger

  3. kostholdstips for sprek pappa

    Av katarina89,
    • 7 svar
    • 904 visninger

  4. nikotin og høyere blodsukker

    Av katarina89,
    • 7 svar
    • 3,3k visninger

  5. Kosthold for fettforbrenning og opprettholdelse av muskelmasse

    Av Jon A,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  6. Kalorier i sprit?

    Av SpantaX,
    • 13 svar
    • 16,2k visninger

  7. Stuart Phillips: 4 måltider er bedre enn få (2) eller mange (8) for optimal muskelvekst

    Av ™,
    • 2 svar
    • 887 visninger

  8. Hvor mange kalorier trenger jeg ?

    Av Terje Meringdal,
    • 2 svar
    • 926 visninger

  9. Spm ang bmr/kaloribehov osv... forvirret av alle kalkulatorer.

    Av Monroe,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  10. Hvilken havregryn er bra? 1 2

    Av ochnami,
    • 21 svar
    • 5,9k visninger

  11. Ny start med bygging etter endt diett.

    Av Pk48055,
    • 11 svar
    • 1,6k visninger

  12. Finn en feil

    Av Gjest Arkiv,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  13. Carbzone-brødet. Sett det i norge?

    Av Lita__,
    • 0 svar
    • 1,1k visninger

  14. iherb og graviditet

    Av TiaO2,
    • 12 svar
    • 2,6k visninger

  15. Hvor mye karbohydrater, fett og proteiner per dag? 1 2 3

    Av Martine Hesselberg,
    • 47 svar
    • 20,5k visninger

  16. Den store diskusjonen om leverglykogen, glykogenlagre og sukker 1 2 3 4

    Av Tamadeus,
    • 65 svar
    • 8,9k visninger

  17. Faste 1 2

    Av Christine,
    • 33 svar
    • 3,3k visninger

  18. Kutter ut karbohydrat og mjølkeprodukt, kva no? 1 2

    Av Zeph,
    • 37 svar
    • 4,8k visninger

  19. Beste proteinpulveret?

    Av Helgheim95,
    • 6 svar
    • 1,6k visninger

  20. Må jeg spise mer?

    Av Helgheim95,
    • 13 svar
    • 1,9k visninger

  21. atkinsbarer vs sjokolade

    Av katarina89,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  22. Hva gjør jeg galt? Er det for lite mat?

    Av Overture,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  23. 3000 kcal og kardio

    Av Venum,
    • 9 svar
    • 2k visninger

  24. Cola X vs Pepsi Max

    Av Ainanas,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  25. Forskning fra NTNU

    Av Gjest ILU,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...